簡単!ゴーヤと焼き豚の甘辛炒め温玉のせ♬

クッキングシニアZ3 @cook_40303786
ゴーヤと焼き豚を炒めて,醤油と砂糖で味付けただけの簡単な料理ですが,温泉卵との相性がバッチリでご飯がススミます!
このレシピの生い立ち
焼き豚を大量に買ったので,ゴーヤの苦みと焼き豚が合うと思って作ってみました.予想通り,抜群の組み合わせでした.ぜひ!
作り方
- 1
ゴーヤは中ワタを取り3-4㎜厚さに切って(レシピID : 20632960 参照),1-2分沸騰した水でゆでておきます.
- 2
焼き豚は市販のもので,すでにスライスされたものを3-4㎝幅に切っておきます.
- 3
フライパンにサラダ油を熱し,焼き豚を入れ,強めの中火で炒めます.
- 4
続けてゴーヤを入れ,さらに1分ほど炒めたのち,☆の調味料を入れ,汁けがなくなるまで2-3分さらに炒めます.
- 5
お皿に盛り付けたら,最後に贅沢に温泉卵をのせて完成です!
コツ・ポイント
ゴーヤの苦いのが苦手でない方はゴーヤを2-3㎜にスライスして,最初に茹でるのを省略してください.すごく苦手な方は,ゴーヤを茹でる際に少し塩を入れると苦みが少なくなります.
似たレシピ

焼豚とじゃがいもの甘辛炒め
じゃがいも料理。焼豚を加えて、食欲そそるように作ってみました。お気に入りの焼豚でどうぞ。


フライパンで♡キャベツと焼豚のサッと炒め
焼豚で作る簡単野菜炒め♪♪キャベツと焼豚の相性はバッチリ!シメジも入った簡単おかずです


ゴーヤと牛肉の甘辛炒め
ゴーヤと牛肉を砂糖醤油で炒めたら、ご飯の進む味になりました。


チャーシューと白菜の炒め物
市販のチャーシューと白菜でちゃちゃっと炒め物。ご飯がすすみます♪


ゴーヤの甘辛炒め
ピリリと辛いゴーヤの炒め物。ご飯が進みます。


ゴーヤとじゃこの甘辛炒め
ゴーヤとじゃこに砂糖醤油を加えた簡単炒め物です。もう1品カラフル夏野菜がほしい時やお弁当にいかがですか?


とっても美味しい!【ゴーヤの甘辛炒め】
美味しくて、ゴーヤがモリモリ食べられる『ゴーヤの甘辛炒め』です。醤油・砂糖の簡単調味料で手軽に作れます。


豚肉とゴーヤの甘辛炒め(豚こま肉)
豚こま肉とゴーヤを甘辛く炒めました。ゴーヤの苦味がとっても美味しいです。


ゴーヤ甘辛炒め
和風テイストにしょう油味ベースに仕上げてみたら、ご飯がすすみました


チャーシュー&ゴーヤの炒めもの
推薦レシピ入り‼ありがとう(⌒▽⌒)Simple is best ♪ゴーヤの苦味とチャーシューがとてもあうよ(・∀・)


チャーシューとチンゲン菜のスタミナ炒め
チャーシューの味を生かして、味付けはしょう油と酒だけ。こんなに簡単なのに、元気が出る夏バテ予防メニューです。


簡単でおいしい叉焼とほうれん草炒め
叉焼を作っておけば、あとは、サラダ油で炒めるだけです。


ゴーヤと竹輪*甘辛炒め
サッと炒めてから合わせ調味料で味付け。簡単~炒め物☆竹輪と一緒に甘辛味にする事で、ゴーヤ苦手さんも食べやすいよ☆


焼き豚の卵炒め
焼き豚に味が付いているので炒めるだけです!!


ゴーヤ甘辛炒め
ビールがすすむ、ゴーヤとおかかの炒めもの


<覚書>ゴーヤの甘辛炒め
ご飯がすすみます。シーチキンの代わりに挽肉でも美味しい。


ゴーヤと豚バラの甘辛炒め
ゴーヤの歯ごたえを残すのがポイント♪甘辛く味付けした豚肉に加えてさっと炒めるだけ。夏にピッタリの一品です。


子供も食べれる!ゴーヤの甘辛炒め
子供でも食べれるゴーヤの甘辛炒めです。ご飯、冷奴のお供に、おつまみに、夏バテ防止で食べたいゴーヤの簡単レシピです。


ゴーヤの甘辛炒め
冷蔵庫で冷やして美味しい!ゴーヤの大量消費に。酢を入れるのでさっぱりと召し上がれ(^-^)


焼豚と絹さやの ♪ 卵とじ ♪ 炒め
焼豚(叉焼)の味が染みた玉子と絹さやの食感が美味しい1品です。お弁当にいいですよ~♪


ゴーヤの甘辛炒め
フライパンひとつでらくらく調理。ゴーヤを茹でることで苦味が和らぎます。


減塩❁ ゴーヤの甘辛炒め
ゴーヤを甘辛味で食べやすく!子どもも大好きなゴーヤ炒めです。


ゴーヤと豚肉の甘辛炒め
ゴーヤは6〜8月が旬の夏野菜。点火時間 中火11分さぁっ〜と豚肉と炒める簡単なおかずです。


ゴーヤ!甘辛炒め♪
家のゴーヤ料理の十八番です!ゴーヤの苦味と甘辛味が相性◎です!箸休めにgood!ちょとくせになります♡


あと一品に♪エノキと焼豚のガリバタ炒め
エノキと焼豚をさっと炒めるだけで簡単おかずの出来上がり!ご飯にかけても美味しいよ!


もやしと焼き豚の炒め物
シンプルな炒め物ですが、焼き豚の旨味が絶品です!オススメ!


焼豚の野菜炒め☆
おいしい!焼き豚を使った炒め物!


ゴーヤの甘辛炒め
ゴーヤの甘辛炒め


*ゴーヤとひき肉の甘辛炒め*
ゴーヤとひき肉を炒め、甘辛に仕上げました。ご飯にも合いますが、素麺のつゆに入れて食べても美味しいです。


ゴーヤと豚そぼろの甘辛炒め
シンプルだけど飽きない味。ご飯がすすみます(^^)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22002507