茹でて和えるだけ!もやしで1品

コロニー栄養士ぃ @cook_40407730
もやしの期限間近の救済レシピ!
我が家ではおうちラーメンの付け合せで大活躍です!
ごまや塩はお好みで調整してください
このレシピの生い立ち
もやしで簡単にプラス一品を作りたくて。
作り方
- 1
お鍋にたっぷりのお湯でもやしを茹でます。
- 2
茹でている間に調味料をすべて混ぜ、茹で上がったもやしと和える。
コツ・ポイント
ポリ袋などで和えると全体に味が行き渡りますが、ズボラな私は大きめの器で直接混ぜてます(笑)
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