茄子と豚肉と長芋の煮浸し

ReinaPapa
ReinaPapa @cook_40227843

夏野菜の茄子は煮浸し。あったかくても冷やしても美味しい
このレシピの生い立ち
茄子の煮浸しをスタミナ料理にしてみました。

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材料

  1. 茄子 中 5本
  2. 長芋 5cm
  3. 豚肉 100g
  4. 適量
  5. ◎ヤマキの割烹白だし 30cc
  6. ◎水 200cc
  7. ◎醤油 大さじ2
  8. ◎みりん 大さじ2
  9. ◎生姜(おろし) 1片

作り方

  1. 1

    茄子を食べやすい大きさに切って、水に浸けてアク抜きする。
    皮面は隠し包丁をおすすめ。

  2. 2

    長芋は皮を剥き短冊切りにする。

  3. 3

    フライパンに油をひき茄子の皮側から焼く。両面に少し焼き目がつく程度。

  4. 4

    鍋に◎を入れ火にかけ、豚肉と長芋と茄子を入れ10分ほど煮る。

コツ・ポイント

茄子と長芋と豚肉の食感も楽しめます♪

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レシピ作者

ReinaPapa
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