胡瓜とわかめ、油揚げと人参の箸休め

みやざき絵笛 @cook_40296764
ジャンボ胡瓜とわかめとの酢の物が1つ目。醤油の香ばしさが嬉しい油あげと人参の炒め物が2つ目。2つ合わせてが3つ目です。
このレシピの生い立ち
朝、葉に隠れて見えなかったジャンボ胡瓜の影が朝日に映し出され思わず「うふっ」です。ジャンボ胡瓜は子供の頃、母の手にかかると、瓜もみや塩圧しした美味しい漬け物に早変りでした。暑い夏の昼御飯に 瓜もみが欠かせませんでした。ぜひお試し下さい。
作り方
- 1
胡瓜は縦半分に切り、種を出して薄切りにし、一撮みの塩で良く揉んでキュッと絞っておきます。ワカメは好みの大きさに切ります。
- 2
フライパンにごま油を入れ加熱します。お好みの大きさに切った油揚げと人参を炒めます。お好みの量の醤油を回し入れ、炒めます。
- 3
1の胡瓜とワカメを好きな分だけ小皿に取り分け、市販のあわせ酢をかけ酢の物を作ります。2も好きな分だけ小皿に取り分けます。
- 4
1と2を混ぜ合わせます。好みで胡麻をふります。味は油揚げと人参の炒め物の醤油だけですが、醤油や胡麻油で調味します。
コツ・ポイント
胡瓜が育ちすぎてジャンボ胡瓜ができました。ジャンボ胡瓜はうりもみが美味です。皮をピーラーでまばらに剥き、種を取り、薄切りにして、一撮みの塩で揉んでキュッと絞っておきます。油揚げと人参の炒め物は、醤油の香ばしさとカリカリ感が一番ですね。
似たレシピ

胡瓜と大根と人参と若布の酢の物
胡瓜と大根と人参と若布の酢の物です。野菜たっぷりで美味しいですよ。


油揚げが香ばしい♡胡瓜とワカメの酢の物
ふつ〜〜の酢の物に、あぶった油揚げをプラス。油揚げが香ばしいです。


胡瓜とワカメの酢の物
胡瓜、わかめ、カニカマがあれば作れる簡単レシピです。


☆海藻サラダとワカメとキュウリの酢の物☆
海藻サラダとワカメとキュウリと人参の簡単な酢の物です!


酢の物♪(たこ、きゅうり、わかめ)
たこ、きゅうり、わかめ、この3品は酢の物に合います。きゅうりは蛇腹に切ると、見た目も良いし、味がしみこんでおいしいです!


にんじんとわかめのきんぴら
家に食材がない時に、作ります。人参、塩蔵わかめ、油揚げ、材料はこの3つです。


基本の酢の物☆まろやか味きゅうりとわかめ
酢の物と言えば、やっぱり、きゅうりとわかめです。


◇憶えやすい分量♪基本の酢の物
酢:砂糖:醤油=3:2:1の簡単配合♪改めてレシピに。きゅうりとわかめの酢の物。


きゅうりとわかめの酢の物
夏にさっぱり、酢の物。


追加で1品。簡単きゅうりとワカメの酢の物
簡単に作れるきゅうりとワカメの酢の物。きゅうりの塩もみ不要。追加で1品欲しい時にささっと作れます。


きゅうりの酢の物
きゅうりとワカメ、合わせ酢の組み合わせで、癖になる酢の物。


シンプルで簡単☆きゅうりとわかめの酢の物
ごく普通のきゅうりとわかめの酢の物です。箸休めにポリポリ食べてしまいます。


きゅうりと油揚げの中華風酢の物
【作り置き】さっぱりした中に、コクのあるサクサクの油揚げがアクセントとなり、ボリュームのある酢の物です。


きゅうりとワカメの塩炒め
炒めたきゅうりがおいしいってご存知ですか?ワカメと一緒にシンプルに味付けしました。


きゅうりとワカメの酢の物
合わせ酢を使うとかけるだけで簡単に酢の物ができます。


キュウリとワカメとジャコの酢の物
定番だと思いますが、酢の物苦手な私が思い立って作ったので載せてみました。キュウリとワカメとジャコさえあれば簡単!


タコときゅうりとワカメの酢の物 簡単
タコときゅうりとワカメの酢の物です(^^)きゅうりだけでもつくれます(^^)


ワカメときゅうりの酢の物
きゅうりとワカメで簡単酢の物!


にんじんと油揚げの炒め物
にんじんと油揚げの炒め物


きゅうりと油揚げの酢の物
油揚げが1,2枚残ったら。。。きゅうりが1本あったら。。。超カンタン副菜今回もやさしいお酢を使いました。


わかめときゅうり、しょうがのさっぱり和え
わかめときゅうりの酢の物にガリを加えることで甘みとさっぱり感がプラスされて食べごたえもGood!


きゅうりとワカメの酢の物
まろやかな酸味が美味しいきゅうりとワカメの酢の物☆


胡瓜と若布の酢の物
話題入り・感謝♡普通の胡瓜と若布の酢の物ですが三杯酢の割合が其々のご家庭で違うと思いまして、、、


きゅうりとワカメの酢の物
☆話題入り、人気検索1位感謝です☆きゅうりとワカメのさっぱり酢の物♪


きゅうりと油揚げのごま酢和え♬
さっぱりとしたきゅうりのごま酢に、油揚げをアクセントに入れました♬2010・12・29話題入り^^


わかめとタコの酢の物
定番のわかめときゅうりの酢の物にたこを加えてみました。


簡単・ワカメと油揚げと卵のどんぶり
トロトロのワカメと油揚げと卵を醤油出汁でとじたドンブリです。


超簡単!ワカメと油揚げの炒め物
バターのコクと油揚げのコク、サッパリしたワカメのきゅうりが絶妙です。


きゅうりとわかめの酢物
夏にぴったり☆きゅうりとワカメの酢の物


わかめ・きゅうりのナムルサンド
わかめときゅうりのナムルをサンドしました。なかなか美味しいですよ!ヘルシーなのもいいです・・・。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22024523