牛肉とナスと万願寺とうがらし和風煮炒め

アオ❤アイリ
アオ❤アイリ @cook_40446370

特にありません。
このレシピの生い立ち
牛肉とナスで炒め物を作ろうと思ったのですが、おばあちゃんが作っていた万願寺とうがらしが冷凍庫に沢山余っていたので入れちゃいました。

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材料

2人前〜3人前
  1. ナス 3本
  2. 万願寺とうがらし お好みの量
  3. 牛肉 400g
  4. 大さじ2
  5. ☆水 100cc
  6. ☆料理酒 大さじ2
  7. ☆みりん 大さじ2
  8. ☆醤油 50cc
  9. ☆砂糖 大さじ3
  10. ☆豆板醤チューブ お好みの量

作り方

  1. 1

    ナスは半月切り。万願寺とうがらしはそのままでも種を取ってもお好みので。

  2. 2

    フライパンに油をしきナスと万願寺とうがらしを軽く炒める。

  3. 3

    少し火が通ったら牛肉を入れ炒める。

  4. 4

    肉にも火が通ったら調味料を入れて煮汁が無くなるまで炒める。

  5. 5

    お皿に盛り付け出来上がりです。

コツ・ポイント

焦がさないようにナスと万願寺とうがらしを炒める時に、油と馴染まさたら水を少し入れ蓋をして蒸し焼きにすると焦げないです。☆調味料は目安です。混ぜ合わせたら味見して下さい。

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レシピ作者

アオ❤アイリ
アオ❤アイリ @cook_40446370
に公開
私は節約したいので外食はほぼしませんが、作っても若い子みたいに写メを撮ったりするのを忘れるので、なかなか掲載出来ないです(笑)調味料は全て目分量です(^O^;)私は、ほとんど砂糖を使わずパルスイートを使用しています。
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