タレ不要 えのきチヂミ

すずき家のごはん
すずき家のごはん @cook_40332339

生地に味が付いているのでタレ無しでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
いつもニラで作っていたチヂミ、ニラが高かったのでえのきで作ってみたら美味しかったので。

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材料

1枚分
  1. えのき 半株(70~90g)
  2. にんじん 20gくらい
  3. 天ぷら粉 40g
  4. 薄力粉 20g
  5. ダシダ(牛) 6g
  6. 80cc
  7. 白いりゴマ 適量

作り方

  1. 1

    えのきを半分に切りほぐす。にんじんは長さ3~4cmの千切りにしておく。

  2. 2

    ボウルに天ぷら粉と薄力粉、ダシダを入れ軽くまぜる。

  3. 3

    2の粉に1のえのきとにんじんを入れ混ぜる。水を入れよく混ぜる。

  4. 4

    26cmフライパンにサラダ油をひき、3のタネを広げる。

  5. 5

    フライパンにふたをして中火で4分、ひっくり返して中~弱火で3分ふた無しで焼く。

  6. 6

    皿に出し、ハサミで食べやすい大きさに切る。仕上げに白いりごまをパラパラかけて出来上がり。

コツ・ポイント

薄くスライスしたレンコンで作っても美味しいです。もちろんニラでも。
[追記]
ダシダの替わりに創味シャンタン(粉末)
で醤油少々と好みでにんにく1~2cm足しても作れます。
ボウルの替わりにポリ袋で作ってみたら洗い物減って楽でした。

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レシピ作者

すずき家のごはん
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