野菜がっつり!豚のしょうが焼き丼。

*すず*
*すず* @cook_40034926

甘辛タレで、お野菜もモリモリ食べましょう!
このレシピの生い立ち
安いお肉でいかに満足させるか!

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材料

2人分
  1. 豚肩ロースライス 150~200g
  2. ●生姜のすりおろし 1/2カケ
  3. ●味噌 大さじ1・1/2
  4. ●みりん 大さじ7
  5. ●醤油 大さじ2
  6. 人参 1/3本
  7. しめじ 1/2パック
  8. キャベツ 1/4玉
  9. ニラ 1/3袋
  10. サラダ油 大さじ1
  11. 煎りゴマ 少々
  12. 温かいご飯 お茶碗2杯分

作り方

  1. 1

    ●の調味料を合わせておきます。人参は皮をむき短冊切りに、しめじは石づきを取り小分けに、キャベツは芯を除き食べやすくザク切り、ニラは6cmほどに切ります。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ中火にかけます。1の野菜を火の通りにくいものから炒めていきます。ご飯を器に盛っておきます。キャベツがしんなりしたら、ニラを入れ、さっと炒めます。ご飯の上に盛ります。

  3. 3

    2のフライパンに肉を入れます。火が通り、焼き色が付いたら、合わせておいた●を入れ煮からめます。2分ほど煮たら、ご飯の上に乗せ、フライパンに残ったタレをかけます。ゴマをふって出来上がり。

コツ・ポイント

タレはいつも倍量で作って、翌日の一人ご飯の野菜炒めにかけたり、ご飯にかけたりして、おいしくいただきます。

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レシピ作者

*すず*
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 子育ての合間をぬって、料理やお菓子、パン作りをしています。 家族においしい!と言ってもらえることが一番の励みです。
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