もやしとわかめのみょうがの和え物

wろーりえw
wろーりえw @cook_40037688

短時間で出来ますよ♪みょうがが入っているので爽やか(*^^*)
このレシピの生い立ち
もやしとみょうがを安くget出来たので和えてみました。

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材料

  1. もやし 1袋
  2. わかめ お好きな量(今回は約30g使用)
  3. みょうが 2つ
  4. しょうゆ 大さじ11/2〜2
  5. かつお節 1袋
  6. ごま油 小さじ1

作り方

  1. 1

    もやしは茹でて水気を良く切る。わかめは適当な大きさに切る。みょうがは縦半分にし斜め薄切りに切る。

  2. 2

    ボウルに①の材料を入れ、しょうゆ・かつお節を加えてよく混ぜる。

  3. 3

    最後にごま油を回し入れてさらに混ぜ、器に盛ったら、出来上がり♪

コツ・ポイント

* 1のもやしは、茹でて触れるぐらい冷ました後、手でギュッと良~く絞って下さい。(良く絞らないと水っ   ぽくなるので…)
* しょうゆの量はあくまでも目安ですので味を見て増減して下さい。

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レシピ作者

wろーりえw
wろーりえw @cook_40037688
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パパと3人の子ども達と私の5人家族です。皆さんのレシピを拝見させて頂きながら日々勉強させてもらっています☆ どうぞ宜しくお願いします♡ * 酵母の会 No,48 *   * 美味しく食べてダイエット部 No,39 *            【お返事が大変遅くなる事がありますm(_ _)m】
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