ナスやオクラの野菜の揚げ浸し

R8S9M8
R8S9M8 @cook_99243968

夏野菜の揚げ浸し。作り置きレシピとして便利です。そうめんの付け合わせにも良いです。

このレシピの生い立ち
揚げ物をする時、きれいな油のうちにいつも作ってます。

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材料

4人分
  1. なす 2本
  2. オクラ 4本
  3. ズッキーニ 1本
  4. ピーマン 2個
  5. しいたけ 4個
  6. パプリカやカボチャなど。
  7. めんつゆ(濃縮は薄めて)
  8. レモン お好み

作り方

  1. 1

    野菜を好みの大きさや形に切る。

  2. 2

    めんつゆを火にかけて、温まったらレモンを入れて軽く火を通したら止める。
    耐熱ガラスなどの保存容器に入れる。

  3. 3

    揚げ油を温めて、野菜を160〜180度でさっと揚げる。網などにあげて油をきる。

  4. 4

    揚げた野菜は温かいうちに2の耐熱容器の漬け汁の中に入れる。

  5. 5

    冷めたら冷蔵庫で保管。

  6. 6

    おかげさまでTOP10に入りました!
    8月5日には、「揚げ浸し」検索1位。をいただきました!!

コツ・ポイント

なんの野菜を使っても良いですし、レモンも好きな量を入れて大丈夫です。めんつゆは表示の希釈よりも薄めがいいです。

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レシピ作者

R8S9M8
R8S9M8 @cook_99243968
に公開
夫と子供2人の家族4人です。自分の覚え書きがメインですが日常のメニューを投稿しています。
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