ゴーヤのしょうゆづけ

クックW9XOWV☆
クックW9XOWV☆ @cook_40297014

使ったゴーヤは小さい物でしたのでたれの量はゴーヤに合わせて増やしてください

このレシピの生い立ち
作り置きの副菜。朝食に添えました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. ごま 大さじ1
  3. 鷹の爪 好きな量
  4. しょうゆ 大さじ3
  5. 大さじ1.5
  6. 砂糖 小さじ2
  7. かつおぶし 好きな量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは左右のヘタを少し切り、半分に切り中の種とわたをスプーンでこそぎとる

  2. 2

    3〜4ミリの厚さにスライスする
    フライパンにごま油と鷹の爪の輪切りを熱した中にゴーヤを入れ炒める

  3. 3

    2〜3分炒めてたれ(しょうゆ、酢、砂糖)の中に入れてかつおぶしをかける

コツ・ポイント

ゴーヤは炒めて味見して好きな柔らかさにするといいと思います。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

クックW9XOWV☆
クックW9XOWV☆ @cook_40297014
に公開

似たレシピ

その他のおすすめレシピ