だし香る米粉のフォカッチャ

おかげだし
おかげだし @cook_108771290
兵庫県

グルテンフリーのフォカッチャです。「おかげだし」を入れることで、だしの香りがたち、チーズと竹輪でタンパク質も補いました。おかずパンとして朝食にも、おやつにも満足していただけると幸いです。

だし香る米粉のフォカッチャ

グルテンフリーのフォカッチャです。「おかげだし」を入れることで、だしの香りがたち、チーズと竹輪でタンパク質も補いました。おかずパンとして朝食にも、おやつにも満足していただけると幸いです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

卵焼き器1枚分
  1. ミックス①
  2. 米粉 100g
  3. 片栗粉 20g
  4. おかげだし 5g
  5. ベーキングパウダー(アルミフリー) 5g
  6. ミックス②
  7. 1こ
  8. 甘麹 大さじ3
  9. 塩麹 小さじ1/2
  10. こめ 小さじ1/2
  11. 成分無調整豆乳 全部合わせて175㏄にする
  12. キャンディチーズ 6こ(30g)
  13. ちくわ 1本
  14. 具材
  15. こめ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ミックス①をボウルに入れ、よく混ぜ合わせておく。チーズは適当に刻み、ちくわは輪に切り分ける(16等分)

  2. 2

    計量カップに卵1こ割入れ、甘麹と塩麹、こめ油を足しよく混ぜ、豆乳を入れ全体175㏄にして泡だて器でよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    ①のボウルに②の液体を加え、泡だて器でだまが残らないようによく混ぜる。チーズを加え、ゴムベラでサクッと混ぜ合わせる。

  4. 4

    こめ油を卵焼き器になじませ火をつけ、ごく弱い中火で温めて生地を流し込む。ちくわを乗せ、アルミホイルで蓋をして5分焼く。

  5. 5

    アルミホイルをはずし、へらでひっくり返す。弱火にしてさらに4分焼く。網にのせ、粗熱をとってから切り分ける。

  6. 6

    今回は甘麹・塩麹・片栗粉・豆乳を使いましたが、別の調味料に置き換えてもOKです。

  7. 7

コツ・ポイント

強火にしない。焦げ目が強く出ます。チーズはプロセスチーズがおすすめ。ちくわは細かく刻んで散らしてもOK。
甘麹→白くない砂糖(粗糖・てんさい糖)大匙1.5 塩麹→あら塩か岩塩ひとつまみ 片栗粉→別のでんぷん質
豆乳→牛乳など

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
おかげだし
おかげだし @cook_108771290
に公開
兵庫県
ようこそ。「おかげだし」を使った、身体のことを考えたレシピをアップしております。是非、作ってみてください。つくれぽしていただけると励みになります。
もっと読む

似たレシピ