ささみと玉ねぎのおかか和え

はぐみき
はぐみき @cook_40102519

めんつゆで味が決まる!簡単和物です♪

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材料

  1. ささみ 3切れ
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 適量
  4. めんつゆ 大さじ1/2〜1
  5. おかか ミニパック1袋

作り方

  1. 1

    ささみは耐熱皿にいれ、ヒタヒタになるくらい酒を注ぎ電子レンジ(600W)で2分くらいチンする。
    粗熱が取れるまで放置!

  2. 2

    玉ねぎはスライスして水にさらしておく。

  3. 3

    ささみの粗熱が取れたら手で食べやすい大きさにちぎる。

  4. 4

    ささみと玉ねぎ、おかかを混ぜ、めんつゆを入れたら完成!

コツ・ポイント

めんつゆ大さじ1だとちょっとしょっぱくなるかもです…。1/2から入れて味をみつつ調整してください。
わかめとか入れても美味しいかも!

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はぐみき
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