子持ちししゃもの網焼き+オムレツV12

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

こもち子持ちししゃもの網焼き+オムレツのV12で、オムレツに加えたのはロースハム。
 ディップは今回もケチャわさびで。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 子持ちししゃもアイスランド産) 中・6尾
  2. 2個
  3. 粗挽き唐辛子 適量
  4. 本みりん 大さじ半分程度
  5. ナンプラー 大さじ半分程度
  6. ロースハム 4枚
  7. 中華クラゲ 2つかみ程度
  8. ケチャップ 大さじ3程度
  9. おろしわさび 適量
  10. EXVオリーブオイル 少々

作り方

  1. 1

    卵液には粗挽き唐辛子・本みりん・ナンプラーを入れておく。

  2. 2

    焼き網にはオイルを少し塗り、熱しておく。

  3. 3

    子持ちししゃもの両面を焼き、火を落とし、しばらく置く。

  4. 4

    スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、しばらく置く。

  5. 5

    卵液を流し入れ、しばらく置く。

  6. 6

    半分に切ったロースハムを円形に載せる。

  7. 7

    オムレツがそこそこ固まれば、洋皿に移す。

  8. 8

    オムレツの上に子持ちししゃもを載せる。

  9. 9

    中華クラゲとケチャわさびを加えて、完成。

コツ・ポイント

ロースハムは早い目に加えておく。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
もっと読む

似たレシピ