トウガンのベーコン巻き JAいるま野

JAいるま野
JAいるま野 @jairumano

地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピです。
by JAいるま野「料理研究グループ」

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材料

4人分
  1. トウガン 500g(正味)
  2. ニンジン 180g
  3. ベーコン 10枚
  4. 少々
  5. ショウガ 1片
  6. しょうゆ 大さじ3
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    トウガンの種を取り、皮を剥く。拍子切りにし、塩茹でする。

  2. 2

    ニンジンは、拍子切りにし、塩茹でする。

  3. 3

    ①と②をベーコンで巻き、巻き終わりを楊枝でとめる。

  4. 4

    フライパンに油を入れて熱し、③を並べる。時々転がしながら焼き、全体に焼き色がついたら楊枝をはずす。

  5. 5

    ショウガをすりおろし、しょうゆと混ぜ合わせ、④にかける。

コツ・ポイント

トウガンのシャキシャキ食感とベーコンの旨味でさっぱりといただけます。

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レシピ作者

JAいるま野
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埼玉県南西部に位置するJAいるま野は関東平野の豊穣な土地を生かした多様な野菜が採れます。地元の農産物を使った簡単でおいしいレシピを紹介していきます(^^)▼JAいるまホームページhttps://www.ja-irumano.or.jp/▼こちらで動画付きレシピも紹介していますとれ蔵キッチン:https://www.ja-irumano.or.jp/recipe.html
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