ひじきと大葉の、しっとりふりかけ

「しそふりかけ」人気検索1位！煮物より簡単♪毎日食べたいひじきをしっとりと食べやすいふりかけにしました。

ふりかけという名の私の常備菜。話題入り感謝です☆

子どももぱくぱく食べる。お弁当、おにぎりにも大活躍のふりかけです。

カリカリ梅が美味しいひじきふりかけです。毎日のご飯のお供にどうぞ

食物繊維が豊富なひじきと、カルシウムが豊富なちりめんじゃこを使ったふりかけです。卵焼きの具にもおすすめです。このレシピの生い立ち川崎市教育委員会事務局　健康給食推進室＊川崎市のホームページでは、学校給食レシピとレシピ動画を公開しています。『川崎市　学校給食レシピ』又は『川崎市　学校給食レシピ動画』で検索してください。

ふりかけと申しますか、混ぜごはんの素と申しますか・・・。お好みのスッパさで召し上がって下さいな♪

海の幸で手作りふりかけ♪

芽ひじきを使った、甘めのしっとりしたふりかけです。ごはんにあう〜♬

大葉をたっぷり使ってひじきふりかけ

ひじきがパリパリで止まらなくなります♡妊婦さんにも是非!!(*^▽^)/

しその風味と甘さが子供達に好評なふりかけです。1週間楽しめるようにまとめて作っちゃいます。

ご飯がすすむしっとりふりかけ♪混ぜ込んでおにぎりにしても美味しい！

ひじきと梅とじゃこの美味しいふりかけです♪フライパンで簡単！我が家は朝ごはんのおにぎりに使っています♡

栄養豊富、ご飯がすすむ手作りふりかけ♥チャーハンやパスタに混ぜてもおいしいです。

ソフトふりかけです。1週間程で食べ切って下さい。じゃこの塩分で味付けは薄めに！我が家は3日で完食。食欲の無い時に是非！

これは本当に無添加。安心、おいしい、ふりかけです。カルシウムと鉄分豊富♪

ダシを通常の2倍の量でとって、できるだけ減塩に気をつけたふりかけです。おひたしや卵焼きに混ぜても(^^)

F C町田ゼルビアの選手がトレーニングの後にクラブハウスで食べている人気メニューのレシピを、F C町田ゼルビア管理栄養士さんに教えていただきました！常備品として家でも食べてほしいふりかけです。甘辛の味付けはごはんもすすみます。

カルシウムたっぷり！日頃なかなかとれない栄養がたっぷりつまったふりかけです。ご飯に混ぜても、和風チャーハンでも!

コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。

いつも煮てばっかりだったので子供（離乳食後期）でも食べれるふりかけを作ってみました。

ご飯が進むふりかけです(*^^*)

ひじきとカリカリ梅の甘しょっぱさで ご飯がとまらない！おにぎりの具やお茶漬けにも！

自分で簡単にソフトふりかけ♪ 塩味も調整できるし、簡単&栄養満点！冷凍保存OK♪

簡単に出来ます！カリカリじゃことしそ風味がポイントの栄養満点のふりかけです。

煮物もおいしいけど、ふりかけにしてもおいしく頂けるのでオススメです(@^0^@)

磯の香りたっぷり、ごはんが進むふりかけです。

ひじきとチリメンジャコを煮汁がなくなるまで炒めるだけ♡おいしく、体にいい◎ふりかけが出来上がり♬

簡単！！5分程度で、夏の爽やかなふりかけができます。

【乾物活用】カルシウムたっぷりのひじきのふりかけはいかがですか♡クックパッド人気検索１位に感謝します♡