ご飯がすすむ🐾簡単しょうが焼き

柔らかジューシーな鶏もも肉はビタミンAやB群が豊富♪美肌効果や免疫機能を高める効果があります♪

ビタミンB1が豊富で疲れている時にも是非豚肉を食べたいですね！しょうが風味の甘辛ダレなので、ご飯がすすむ1品です♡

生姜の香りが効いたポークジンジャーです。

豚肉をしょうがだれに漬ける手間もいらず超簡単にできます！

生姜とニンニクが効いたパンチのある生姜焼きです！

メインのおかず♪スタミナ栄養満点(´∀｀*)ビールのお供にも最適☆ﾐ甘めのタレです♡弁当にも(○-∀・)b

管理栄養士前田量子です。疲労回復に役立つビタミンB1と、免疫UPに必要なたんぱく質豊富。ジャム効果で柔らかく仕上がります

ビタミンB1とレモンの力で疲れ知らず！

豚肉のビタミンB1は、牛肉や鶏肉には少ない栄養素で、疲労回復、スナミナのビタミンとも呼ばれています♪更に生姜で免疫UP！

簡単なビタミンB1豊富なレシピです。

豚ロースをニンニクと生姜を入れた甘辛ダレで炒めます！キャベツをしいて丼ぶりにしても美味しいです♪

すりおろした玉ねぎ入りの生姜だれに漬け込むと、お肉が柔らかくなって美味しいです。

疲労回復に大切なビタミンB1がたっぷりの豚肉♪ビタミンC豊富なキャベツをたくさん沿えて召し上がれ♪

生姜焼にタレが絡まない…生姜焼あるあるなあなたに教えたいレシピ。

パンチの効いたしょうがダレがごはんによく合います！！

生姜の香りと豚肉のビタミンB12で、夏バテ防止！材料も手順もとても簡単です◎

きのこの美味しい季節★甘辛生姜だれでご飯がススム(゜∇^d)!!

まかないで生姜焼きを作りました。豚肉には疲労回復効果のあるビタミンＢ１が豊富に含まれています。夏バテ予防にスタミナ満点！

漬けダレたっぷり豚肉生姜焼き！お弁当のオカズにも！豚肉の栄養：疲労回復のビタミンB１ジンジャー：風邪予防、温

豚肉の生姜焼きににんにくを加えることで、よりご飯が進むような味付けにしました。また、肉のたんぱく質とにんにくのビタミンＢ₆は一緒に食べることによって、たんぱく質を効率よく作ってくれるため、おすすめの組み合わせです。

豚肉にはビタミンB1が豊富に含まれています。疲れ気味の時に最適！＃日高市＃主菜＃お弁当＃豚の生姜焼き

なんか最近、疲れているなあ？と感じる人いませんか？疲労回復にはビタミンＢ１で豚肉、そこで今回は「豚肉のしょうが焼き」

ビタミンＢ１が豊富な豚肉とたっぷり千切りキャベツでビタミンＣ☆栄養たっぷりでおいしいレシピだよ(*^_^*)

タレが美味しくて白ご飯がよく進みます。豚肉でもしても美味しいです!!

豚肉にはビタミンB1がたくさん！疲労回復や、意外にもダイエットに効果的とか。ソースはかけるだけのさっぱりレシピ！

醤油と生姜たっぷりで大人も子供もご飯が進みますよ♪

濃い味なので、ご飯もお酒もすすみます！玉ねぎのスライスを一緒に焼いて入れてもいいですね。

豚肉に含まれるビタミンB1が疲労回復に効きます！トッピングした酢玉ねぎは動脈硬化の防止になり、疲労回復にも効果的です！

とっても簡単です。お弁当や、メインのおかずにお勧めです♪仕上げの生姜がとても効いて美味しいです。

柔らかなお肉とこっくり甘辛しょうがダレがやみつきです(^^)