作り方
- 1
□鶏肉を食べやすい大きさに細かく切り分ける。
●鍋に水、鶏ガラスープの素を入れ、温める。
●ごはんを入れ、約5分ゆでる。 - 2
●鶏肉を入れ、8分ほど茹でる。
※水が不足したら、追加します。 - 3
●火を止め、卵白をいれ、混ぜる。
●2分ほど蒸らして、できあがり。
コツ・ポイント
●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
●体調に合わせた具材を加えてみて下さい。
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