☆簡単☆ひじきのツナマヨ野菜サラダ

rudygirl's cooksnap of when they made ☆簡単☆ひじきのツナマヨ野菜サラダ.
PATTIE◎
PATTIE◎ @pattie_recipe

副菜におすすめ！白だし入りのツナマヨ味で、もりもり食べられる1品です！
ひじきたっぷり、お野菜も摂れるので栄養も満点◎作り置きにも良いですよ☺️✨

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材料

2〜3人分
  1. 乾燥ひじき 10g
  2. きゅうり 1本
  3. にんじん 1/3本(50g)
  4. 塩 小さじ1/3
  5. ツナ缶 1缶
  6. ◎マヨネーズ 大さじ3
  7. ◎白だし 大さじ1/2
  8. ◎白ごま 小さじ1
  9. ◎すりごま 小さじ1
  10. ◎砂糖 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    乾燥ひじきは水で戻して水気を切り、沸騰させたお湯で30秒茹でたらざるにあげて冷ます。

  2. 2

    きゅうり、にんじんは千切りにする。ボウルに入れ、塩を加えて混ぜたら10分置く。

  3. 3

    ボウルに油を切ったツナ缶、①のひじき、水分をしっかり絞った②、◎を入れて混ぜる。

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Instagram☟@pattie_cookinghttps://www.instagram.com/pattie_cookingクックパッドを始めて料理が楽しくなりました♪忙しい時、疲れてる時、これなら作れる！と思えるような簡単レシピを投稿しています。材料と少しのやる気だけご用意下さい！全てのつくれぽにお返事できておりませんが、一つ一つ大切に見ています✨
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