ご飯に合う【絹揚げと豚の味噌炒め】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

絹揚げと豚肉を甘味噌で炒めた、コクのある一品です。ご飯との相性も抜群で、食べ応えある大満足おかずです。

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材料

2人分
  1. 豚ばら薄切り肉 200g
  2. 絹揚げ(又は厚揚げ 150g
  3. 片栗粉 小さじ2
  4. きび糖(又は砂糖) 大さじ2(2弱)
  5. ●酒 大さじ1.5
  6. ●味噌 大さじ1
  7. ●水 大さじ1
  8. ●醤油 小さじ2
  9. ●みりん 小さじ2
  10. ●だし顆粒 小さじ1
  11. おろしにんにく 小さじ1/2
  12. 長ネギ(微塵) 適量
  13. 一味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切る。ボウルに●を合わせてよく混ぜておく。

  2. 2

    絹揚げは1㎝厚の食べやすい大きさに切り、ポリ袋に片栗粉と共に加えて優しく全体に塗す。

  3. 3

    フライパンを強めの中火で熱して豚肉を加えて炒める。じっくりと焼き色を付けるように炒め焼きにして、豚肉を一旦取り出す。

  4. 4

    そのままのフライパンに2を広げ、両面色よく焼く。

  5. 5

    こんがりと焼き色が付いたら火を少し弱め、豚肉を戻し入れて●を加え、サッと手早く炒めて火を止める。

  6. 6

    器に盛り、ネギを散らし、一味唐辛子を振る。

コツ・ポイント

豚肉の脂で絹揚げを焼きます。多い場合は適宜拭き取ってください。
調味料を加えたら手早く炒めて火を止めます。
最後に散らす長ネギがよく合います。

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mieuxkanon
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ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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