【時短】絹さやの卵とじ 5分でできる

玉子を先に焼いておくので、上手に美味しくできます♪　夕食やお弁当の１品に彩りよく使えます。

雛祭で残ったキヌサヤをトマトと美味しく、簡単に！たまごとじ♪彩りもバッチリ★卵の甘みはお好みで♪

卵が半熟で美味しい　ご飯の上にかければ丼にもなる　色も綺麗

超簡単なごはんのおかず☆ 絹さや（さやえんどう）って彩りの添え物ばっかりだけど、いっちょまえのおかずになるんですわ☆旬の時期は、、、毎日我が家の食卓に登場してます。

さやえんどうと玉ねぎをたっぷり美味しく！

春の優しい味です。あっという間にできちゃいます。

旬の絹さやえんどうが採れ始めました。新緑の季節にぴったり。

さっと作れて彩りきれいな一品です。絹さやを後から入れる事でシャキシャキ感も加わりおいしさUP↑甘めの味付けです。

家にある物で５分で完成＆安い！！

☆☆感謝！話題入りレシピ♪☆☆簡単！10分でできちゃう♪

フライパン一つで簡単にできます(^_-)-☆

春の定番おかずです。あっという間に出来上がります。

シャキシャキした絹さやと甘～い玉ねぎが、二度がけしてとろっとした卵とよく絡み合って美味しく仕上がります。

残った絹さやを食べきります。

簡単

写真は椎茸入りですが材料には載せないでおきます！

食べて元気にもう一皿野菜を！

ほっこり懐かしい味です

彩りあざやか！うま味たっぷり卵とじ

時短！5分で完成☆いつもは脇役のさやいんげん♡残らず消費出来ます♡

お出汁多めに、ご飯にかけても美味しい絹さやの卵とじです♪

出汁が染み込んだ高野豆腐がカニカマとシメジと彩りの綺麗な絹さやがふんわり卵と絡んで優しい一品です

さやえんどうが沢山あるときは速攻でできる便利な一品です( ^ ^ )v

旬の絹さやが 卵とともに とても御飯に良く合います

準備時間５分。調理時間１５分。きぬさやの旬は３月～６月。ビタミンＣが豊富なので、たくさん食べて美肌効果！

彩りあざやか！お弁当にもオススメの1品です。

絹さやと玉ねぎをさっと煮て、卵でとじたら１品出来上がり。

彩りよく、お弁当にもいい1品です。絹さやの触感と色がいい感じです。

甘じょっぱい味でご飯にも　お弁当にも合います♪

祖母の味。懐かしい甘〜い卵とじです。