ほうれん草と新玉ねぎのツナ缶和え
柴犬プリン @cook_40048495
塩茹でしたほうれん草とスライスしたほうれん草をツナ缶で和えました。簡単に作ることが出来ます。
ほうれん草はシュウ酸があるので、レンジで加熱せずに塩茹でしました。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は塩ゆでしたら流水に取り、固く絞る。絞ったら、２cmに切る。
- 2
新玉ねぎはスライサーなどで、薄くスライスする。
- 3
ボールに１のほうれん草と２の新玉ねぎ、顆粒コンソメ、酢を入れ、よく和える。
- 4
３の中にツナ缶を汁ごと入れ、よく和える。
コツ・ポイント
塩茹でしたほうれん草は、必ず、固く絞って下さい。
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