料理步驟
- 1
大頭菜去皮後切成細絲, 放入碗中, 倒入約1茶匙鹽, 將鹽與菜絲拌均勻並用手稍微輕輕搓揉, 然後靜置. 當菜絲對折時不會斷裂即可將釋出的水分倒掉並用清水沖洗然後瀝乾備用.
- 2
杏鮑菇清理乾淨後, 用手撕成絲, 放入耐熱的容器. 倒入1茶匙鹽拌勻. 然後將杏鮑菇絲蒸熟. 如果你跟我一樣想偷懶的話, 也可以在容器中倒入約2-3湯匙水, 然後放入微波爐800W微波約4分鐘左右即可. 將水份瀝乾後, 放涼備用.
- 3
番茄切成丁, 花生切碎, 香菜及大蒜切末, 辣椒切圈. 糖秤好重量, 檸檬擠汁備用.
- 4
在一小碗中先將糖, 檸檬汁, 魚露, 及少許鹽攪拌至糖完全融化, 然後倒入辣椒及蒜末再次拌勻.
- 5
在大盆中倒入除了醬料以外的所有食材, 然後倒入醬汁混合均勻.
- 6
這道菜基本完成. 不過為了讓它更入味, 建議先將它倒入有蓋子的保鮮盒中, 冰入冰箱約2個小時後再食用, 風味會更佳.
- 7
從冰箱取出, 盛盤. 請享用. 因為我很喜歡香菜, 所以在裝盤時我有再加一些切成段的香菜. 但是也可以省略.
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泰式涼拌青木瓜絲
<泰式涼拌青木瓜絲>天氣越來越炎熱,配著這道泰式涼拌青木瓜絲,冰冰涼涼,酸酸辣辣的超開胃!食譜沒使用花生,喜歡花生的朋友自行增加喔~~ 小茹美味食堂https://www.facebook.com/yummy.yummy2468 訣竅提示1)泰式酸辣醬用量可依青木瓜絲的量有所增減喔。


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泰式涼拌海鮮青木瓜絲
#夏日涼拌菜 #酸酸辣辣超開胃 #青木瓜 #海鮮 #冰箱料理


✽✿泰式涼拌青木瓜絲✿✽
炎熱的天氣、吃些酸酸又辣辣的食物,最開胃了♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪泰式拌青木絲!a-roy (泰文:美味)食後感想酸辣的滋味~在炎熱的夏天食用~再好不過了!!快來動手試試看吧!


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這次用的青木瓜顏色粉橘,但口感和青木瓜無異,用魚露和椰糖及各項辛香料譜出酸又辣的味道,完全命中炎炎夏日的胃口呀歡迎到戀戀家找尋其他好滋味 https://www.facebook.com/lovelovinghome


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青木瓜的酵素可以分解蛋白質, 涼拌後酸甜可口~炎炎夏日,餐桌必備訣竅提示加入花生碎更是絕配

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今年真是超熱的夏天啊~廚房裡簡直是烤爐~~~試試這道不用開火,可以全身清爽地完成的涼拌菜,冰涼酸甜好滋味,超開胃的啦!看示範影片:https://youtu.be/1_iT7xi_o5s


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熱天裡,來一盤酸酸辣辣、冰冰涼涼、纖維多多的泰式酸辣青木瓜絲,清爽解暑,食慾跟著來^^部落格相關圖文:http://cksmom.pixnet.net/blog/粉絲專頁逛一逛https://www.facebook.com/cksmom0910訣竅提示食用前再撒上碎花生,花生才不會跟著醃漬軟化喔^^粉絲專頁逛一逛https://www.facebook.com/cksmom0910


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泰式涼拌青木瓜相信很多人都非常喜歡,清爽開味ˊ清脆的口感帶著酸ˊ辣ˊ香是道會讓人一口接一口ˊ怎麼都停不下來的迷人開胃菜ˊ簡單在家自己做ˊ包您吃的大滿足喔。訣竅提示對料理有興趣也喜歡歐巴桑食譜分享的朋友歡迎一起加入{歐巴桑的快樂廚房},讓我們一起品嚐幸福的味道~https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang家常菜ˊ烘焙ˊ中式點心ˊ異國料理....持續PO中歐巴桑的部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!P1icrCyTEQeTSAvBtckI1Qusktk-


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陳拔拔今年開始種開心農場第一批木瓜採收了!檸檬也是超多的~木瓜跟檸檬大戶☺️☺️回老家立即跟老爸要了幾顆回來做看看涼拌炎炎夏日下吃涼拌還蠻清爽好吃的


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夏天涼拌好夥伴,酸酸辣辣得可以當輕食的主菜,也可當涼拌小菜!!如果拜拜後剩下的白斬雞肉也很適合做這料理喔~~~


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夏日清爽菇菇料理,開胃菜試做訣竅提示2013好菇道菇idea料理比賽~徵求全民個人組的簡單美味菇料理快來把好菇簡單做食譜上傳報名,有機會拿萬元獎金!好菇道官網:http://www.hokto-kinoko.com.tw食後感想酸辣涼拌菜,超乎想像的美味,你一定要試試


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夏天式涼拌菜的季節,吃膩台式的涼拌就改泰式口味吧~現在新蒜正大出,台灣蒜比進口蒜夠味兒~以下的比例其實沒有一定,可以隨個人喜好去調整訣竅提示J.Lo生活料理台粉絲團,一起來聊天~ https://www.facebook.com/homecookJ


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進入夏季 開胃的涼拌菜餚 是餐桌上必備的美食雞胸肉用電鍋蒸熟 保留住雞肉的嫩度 口感不會柴柴的冰鎮後鮮脆的小黃瓜搭配嫩嫩的雞絲 淋上爽口微酸的泰式風味醬汁不用動爐火 烹調簡易 泰式涼拌開胃菜 就可上桌囉 ! 訣竅提示雞絲及醬汁可分開冰存 待要吃時再淋上 冰涼食用風味更佳蒸煮雞胸肉的湯汁不用倒掉喔 ! 可當高湯使用於其他料理食後感想開胃又有飽足感 零負擔的美味涼拌佳餚


百香涼拌青木瓜(涼拌小菜)(開胃菜)(常備菜)
#吃菜涼一夏夏天就是要吃酸酸甜甜的百香青木瓜,大人小孩都愛的口味。


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#食尚便當 跟著酸酸老師做清冰箱食材做的便當,交(任務3)作業:涼拌蔬菜雞絲。心得:感覺吃雞肉沙拉,配上蕃薯泥(南瓜泥)。夏天吃也很清爽!


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秋葵吃法好多,夏天一定要涼拌更清爽,搭配泰式酸酸辣辣的醬汁,更是開胃


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上菜囉~再來一道酸甜辣的泰式涼拌雞絲,加入了大量的蔬菜,不只清爽美味還能攝取更多的纖維喔!厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/149訣竅提示可將雞胸肉洗淨放在盤中撒上少許太白粉,兩面按壓再放進蒸鍋,口感軟嫩喔!食後感想酸甜辣的泰式涼拌雞絲,加入了大量的蔬菜,相當清爽開胃!

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很聰明唷👍