芒果寶盒蛋糕(低醣版)

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胖仙女
胖仙女 @happycooking365

外表很漂亮的芒果寶盒蛋糕,減醣的我偶爾想吃甜點,就會做成適合自己的低醣版本。這個版本我加了一點點麵粉,讓蛋糕體有一點筋性,操作上更容易,口感也更好喔!寶盒我用的是市售寶盒蛋糕的方形盒,剩餘的蛋糕邊邊撕碎,連同沒用完的芒果、鮮奶油香緹,亂亂疊在小玻璃盒,就又多了一個小寶盒了!如果大家沒有那麼注重寶盒的外表,也可以這樣隨意疊,放保鮮盒或玻璃杯都可以喔~
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預備食材

60分鐘
2人份
  1. 芒果肉 150 公克
  2. 糕體〕
  3. 2 個
  4. 植物油 25 公克
  5. 牛奶 30 公克
  6. 香草籽 少許
  7. 杏仁粉 25 公克
  8. 低筋麵粉 10 公克
  9. 羅漢果 25 公克
  10. 鮮奶油香緹〕
  11. 羅漢果 15 公克
  12. 動物性鮮奶油 150 公克

料理步驟

60分鐘
  1. 1

    低醣蛋糕選用的糖,是天然的代糖,赤藻醣醇與羅漢果糖皆可,它的顆粒近似細砂糖,在烘焙上易於操作。杏仁粉則是杏仁果去皮後磨成粉,常見用於馬卡龍的杏仁粉,顏色為淡黃色,而非南杏、北杏製成的白色杏仁粉。

  2. 2

    把蛋白跟蛋黃分開,蛋白冷藏,蛋白必須放在完全乾燥、乾淨的調理盆。烤箱以上下火160℃預熱。

  3. 3

    蛋黃打散後植物油(味道不重的油皆可)拌勻,再加入牛奶拌勻。

  4. 4

    加入少許香草籽粉拌勻,香草籽粉可以用新鮮香草莢、香草莢醬或香草精取代,用量皆為少許。

  5. 5

    加入杏仁粉與過篩的低筋麵粉拌勻。

  6. 6

    蛋白打至起粗泡、蛋筋打散後加入一半的羅漢果糖,繼續打到紋路出現再加剩下的一半。接著打至乾性發泡狀態,打蛋器提起時有堅挺的彎勾狀。

  7. 7

    將打發的蛋白取1/3到蛋黃糊,先以打蛋器輕輕拌勻到大部分混合。

  8. 8

    再倒回蛋白那一盆,一樣先以打蛋器輕輕拌勻到大部分混合,再用攪拌刮刀以輕、快的方式切拌至兩者完全混合。

  9. 9

    蛋糕糊倒入舖了烘焙紙的烤盤(使用19公分*24公分深烤盤)中,用刮板將表面整平。放入烤箱之前再輕震兩下,震出大氣泡,以上下火160℃烤18-20分鐘,直到表面變得乾爽。

  10. 10

    取出蛋糕立刻脫模,放在置涼架上,再快速將底面翻上來,撕除黏在蛋糕上的烘焙紙,蓋回去一起放涼,防止表面乾燥。

  11. 11

    芒果洗淨後去皮,再以劃格子的方式切成小塊。

  12. 12

    將〔鮮奶油香緹〕的鮮奶油加入羅漢果糖一起打到7分發,2/3裝入擠花袋,剩下的裝入有花嘴的擠花袋,冷藏備用。

  13. 13

    用蛋糕盒的開口切出相符的兩片蛋糕片。

  14. 14

    將一片蛋糕片放入蛋糕盒,再擠入鮮奶油香緹,並舖上芒果塊,再於空隙處填滿鮮奶油香緹。然後蓋上另一片蛋糕片,於周圍擠上自己喜歡的鮮奶油香緹擠花,中間再舖上芒果塊。

  15. 15

    剩下的材料可隨意堆疊,再做一個小寶盒。

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食譜作者

胖仙女
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餐桌上的家常料理,是我對家人滿滿的愛,它們記錄著我們平凡卻無可取代的美好日子,也抒解了我工作上的壓力!孩子想吃什麼,胖仙女盡量有求必應,自己動手做充滿樂趣,也讓孩子養成不仰賴外食的習慣。
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