Berenjena rellena de boloñesa de lentejas

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Madrid

Os prometo que este plato me sorprendió muchísimo porque estaba brutal 😍

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Ingredientes

40 min
2 raciones
  1. 1berenjena grande
  2. 1/2 botelentejas cocidas (200 gr)
  3. 1cebolla pequeña
  4. 1 dienteajo
  5. 100 gpimiento rojo
  6. 200 gtomate triturado natural
  7. Especias al gusto (orégano, pimienta, albahaca)
  8. 1 chorritovino tinto
  9. al gustoQueso rallado

Paso a paso

40 min
  1. 1

    Lavamos la berenjena, cortamos por la mitad a lo largo, hacemos cortes en red en el interior y preparamos 4 min al microondas en el estuche de vapor de Lékué (o asamos al horno hasta que esté tierna). Vaciamos y reservamos.

  2. 2

    En una sartén antiadherente preparamos la cebolla y el ajo picaditos (con un poco de agua si vemos que se pega); cuando esté casi lista añadimos el pimiento bien picadito y dejamos hacerse con tapa.

  3. 3

    Precalentamos el horno con grill o a máxima potencia.

  4. 4

    Añadimos el tomate triturado con las especias, el relleno de la berenjena y las lentejas; dejamos reducir. Añadimos el chorrito de vino y dejamos evaporar el alcohol.

  5. 5

    Rellenamos las berenjenas, echamos el queso rallado por encima, gratinamos unos minutos y ¡listas!

Reacciones

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Comentarios (4)

Gaby
Gaby @dulceandocongaby
Que combinación mas deliciosa! Ame la presentación tan deliciosa y Bonita!

Escrita por

Nuritmica.fit
Nuritmica.fit @nuritmica_fit
Madrid
Graduada en Nutrición Humana y Dietética 🍎Apasionada por el baile, el deporte y la vida sana ✨¡Todas mis recetas, vídeos, stories y más en mi Instagram! 🙆🏽‍♀️https://www.instagram.com/nuritmica.fit/
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