Falso arroz de coliflor y brócoli

Marcel J. Olza Monfort
Marcel J. Olza Monfort @molzamonfort9
Terrassa

Pues esta es otra opción para comer coliflor y brócoli sin darnos cuenta de que estamos comiendo estas verduras, sobre todo para aquellos que no les gustan o para aquellos que con cualquier cosa innovamos.

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Ingredientes

40 minutos
4 raciones
  1. 1Coliflor
  2. 1Brócoli
  3. 2 Dientesajo
  4. 1 paquetetacos de jamón para cocinar
  5. Aceite de Oliva Virgen Extra
  6. Sal

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Empezamos separando la coliflor y el brócoli en arbolitos y lo introducimos en una procesadora o picadora, yo los he metido en la Mambo de Cecotec, y daremos toques con ella hasta que obtengamos una textura de migas. Haremos lo mismo con los tallos de estas verduras que no se deshecharán y, a medida que vayamos haciendo tandas, vamos reservando.

  2. 2

    En una sartén ponemos un chorrito de aceite de oliva virgen extra y ponemos el ajo que habremos cortado previamente o a láminas o a daditos pequeños, dejo esto a vuestra elección.

  3. 3

    Una vez que el ajo se ha dorado, echamos la coliflor y el brócoli, y removemos. Ponemos un poco de sal y que vaya pochando. Al rato, ponemos el jamoncito y el punto óptimo para mi es cuando se ha tostado un poquito, le da un sabor espectacular.

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Comentarios (4)

Cristian
Cristian @Cristian_GJ
Ya que tienes la mambo podrias explicarlo usandola, que yo también la tengo! Sería un puntazo, gracias por tu receta

Escrita por

Marcel J. Olza Monfort
Marcel J. Olza Monfort @molzamonfort9
Terrassa

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