Vieira con merluza, gambas y bechamel gratinada de verduras

foodietouille
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Ingredientes

30 min
1 Comensal
  1. 6gambas rojas
  2. 1 filetemerluza
  3. 2vieiras con concha
  4. Sal
  5. 200 mlleche entera
  6. 1 hojalaurel
  7. 40 grharina de trigo
  8. 1cebolla
  9. 1zanahoria
  10. Aceite

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Cocer en agua hirviendo la merluza, las gambas y las vieiras sin concha (🤌🏻). 4 min, desde que empiece a hervir, a fuego medio. No olvidar la hoja de laurel y la cucharadita de sal

  2. 2

    Una vez que esté el pescado, pelar y trocear todo y reservar el caldo por un lado y los sólidos por el otro.

  3. 3

    Mientras tanto cortamos en brunoise la zanahoria y la cebolla

  4. 4

    Pochamos la verdura

  5. 5

    Cuando esté transparente la cebolla introducimos la harina junto con unas gotas del caldo de pescado

  6. 6

    Conseguimos una bechamel con 100 ml de caldo y la leche. Poco a poco, sin grumos

  7. 7

    En una batidora unificamos la bechamel y la volvemos a poner en la sartén junto con todo el sólido desmenuzado o troceado excepto la hoja de laurel. Corregimos de sal

  8. 8

    Rellenamos las conchas y algún otro recipiente con la mezcla sobrante

  9. 9

    Cubrimos con queso y gratinamos en la parte alta del horno hasta que se dore

  10. 10

    🍽 Disfrutar

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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