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Ingredientes

1 hora
4 raciones
  1. 4calabacines
  2. 100 gratún en aceite
  3. 2huevos
  4. 50 grqueso rallado parmesano
  5. 50 grpan rallado
  6. Sal, pimienta
  7. Aceite de oliva
  8. 3 cucharadasvino blanco

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Lavamos los calabacines, los partimos por la mitad a lo largo y les sacamos la pulpa (para que sea más fácil podemos meterlos antes 10 minutos en el microondas). Reservamos

  2. 2

    Picamos la pulpa y la ponemos en un bol, echamos el atún, los huevos batidos, la mitad del queso, la mitad del pan rallado y salpimentamos. Aliñamos todo con un poquito de aceite de oliva.

  3. 3

    Con esta mezcla rellenamos las barquitas de calabacín. Engrasamos una fuente de horno y las vamos colocando ahí.

  4. 4

    Aparte mezclamos el queso rallado que nos queda con el pan rallado, y con esa mezcla cubrimos los calabacines. El vino lo añadimos en el fondo de la fuente.

  5. 5

    Metemos al horno previamente precalentado a 190° por arriba y abajo y dejamos hornear unos 35 minutos.

  6. 6

    Una vez listos sacamos y servimos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Selena Grimes Rodriguez
Selena Grimes Rodriguez @Selena_grimes

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