Calabacines rellenos de atún

 Avi Díaz
Avi Díaz @cook_13922098
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Ingredientes

  1. 1calabacín
  2. 1 lataatún
  3. 1/4cebolla
  4. 1/4pimiento verde
  5. 1/4pimiento rojo
  6. 1 dienteajo
  7. 3 cucharadas soperastomate frito
  8. 2 cucharadas soperasmaíz dulce
  9. Orégano

Paso a paso

  1. 1

    Precalentar el horno a 160°C.

  2. 2

    Lavar el calabacín, cortarle los extremos, abrirlo por la mitad y vaciarlo (guardar el sobrante para cocinar en otra receta).

  3. 3

    Introducir las dos mitades del calabacín en el horno aproximadamente 10 minutos.

  4. 4

    Cortar los pimientos, cebolla y ajo en trocitos pequeños y cocinar en una sartén a fuego medio. Añadir la lata de atún (escurrido), el tomate frito y el maíz.

  5. 5

    Sacar el calabacín del horno, rellenar con la mezcla las dos mitades y espolvorear con orégano.

  6. 6

    Introducir de nuevo en el horno aproximadamente 5 minutos.

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Escrita por

 Avi Díaz
Avi Díaz @cook_13922098
Estudiante con presupuesto de estudiante, tiempo de estudiante y cocina de piso de estudiantes.Me gusta ser healthy pero a una tarta de queso nunca se le dice que no.
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