Ingredientes

  1. 300 gr.cebollas
  2. 2 dientesajo
  3. 70 gr.aceite de oliva virgen extra
  4. 1 cucharaditaharina
  5. 800 gr.ternera, en trozos pequeños
  6. 1zanahoria en rodajas
  7. sal y pimienta
  8. 100 gr.vino tinto
  9. 350 gr.agua
  10. 1 pastillacaldo
  11. 2 cucharadas soperaschocolate en polvo

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos en el vaso la cebolla, los ajos y troceamos 5 segundos, velocidad 5. Con la espátula bajamos lo de las paredes hacia el fondo del vaso. Añadimos el aceite y sofreímos 10 minutos, temperatura varoma, giro a la izquierda, velocidad cuchara.

  2. 2

    Incorporamos la carne ligeramente enharinada, la zanahoria y las especias y programamos 5 minutos, temperatura varoma, giro a la izquierda, velocidad cuchara. En el último minuto, añadimos el vino a través del bocal.

  3. 3

    Ahora añadimos el agua, el chocolate y la pastilla de caldo y programamos 35 minutos, 100º, giro a la izquierda, velocidad cuchara. Pasado el tiempo comprobamos que la carne está cocida y, si fuera necesario, programamos 5 minutos más a la misma temperatura y velocidad.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

cantarina66
cantarina66 @lacocinadebea_chicos
Alicante
Aficionada a la cocina, que harta de guardar las recetas en papel, decidió hacer un blog que se llama La Cocina de Bea y sus chicos, para tenerlas ordenadas y para que los cocinillas de sus chicos las hagan también.http://megustacocinarthermomix.blogspot.com.es/
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