குக்பேட் ஆப்பில் திறக்கவும்சமையல் குறிப்புகள்
- 1
முருங்கை இலைகளை கழுவி சுத்தம் செய்யுங்கள்.
- 2
ஒரு பாத்திரத்தில், பெசன், முருங்கைக்காய் இலைகள், சிவப்பு மிளகாய் தூள், மஞ்சள் தூள், உப்பு மற்றும் கீல் ஆகியவற்றை கலக்கவும்.
- 3
25 - 35 மில்லி (2 டீஸ்பூன்) தண்ணீர் சேர்த்து ஒரு தடிமனான இடி செய்யவும். அதிக தண்ணீர் சேர்ப்பதைத் தவிர்க்கவும். 15 நிமிடங்கள் ஒதுக்கி வைக்கவும்.
- 4
ஒரு கடாயில் எண்ணெய் சூடாக்கவும். நடுத்தர வெப்பத்தை குறைத்து, பக்கோடா இடியின் டீஸ்பூன் (ஒரு நேரத்தில் 6 - 7 பக்கோடாக்கள்) கைவிட்டு இருபுறமும் தங்க நிறம் வரும் வரை வறுக்கவும்.
- 5
அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சுவதற்கு சமையலறை துண்டு மீது வடிக்கவும்
ரியாக்ட்ஷன்ஸ்
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
எழுதியவர்
Similar Recipes
பருப்பு கீரை வடை
Lockdown
கீரை வடை, கீரை பக்கோடா
#cookwithsugu கீரையில் நிறைய சத்துக்கள் இருப்பது அனைவரும் அறிந்ததே... குழந்தைகளை கீரை சாப்பிட வைப்பது கஷ்டம்... இது மாதிரி செய்து கொடுத்தால் நன்றாக சாப்பிடுவார்கள்..
முருங்கைக் கீரை பொரியல்(murungaikeerai poriyal recipe in tamil)
Mubasheera 
கீரை தண்டு பக்கோடா
#GA4 .. சாதாரணமாக கீரை வைத்து நிறைய சமையல் பண்ணுவோம்.. தண்டை தூக்கி போட்டுடுவோம்.. அதை வைத்து பக்கோடா செய்து பார்த்தேன்.. செமையாக இருந்தது...
ரைஸ் பக்கோடா
#maduraicookingism இது சாதத்தில் செய்தது என்று கண்டு பிடிக்கவே முடியாது. டேஸ்ட் ரொம்ப அருமை.
முருங்கை கீரை துவட்டல்
#வட்டாரம்
முருங்கை கீரை வத்தல்
சத்து நிறைந்த ரெசிபி
முருங்கை மற்றும் அகத்தி கீரை பொரியல்
என் அம்மா நாங்கள் அகத்தி கீரையும் சாப்பிட வேண்டி, எங்களிடம் இதை முருங்கை கீரை பொரியல் என்றே ஏமாற்றி சாப்பிட வைப்பார்கள்
முடக்கத்தான் கீரை பக்கோடா (Mudakkathaan keerai pakoda recipe in tamil)
#leaf
முருங்கை கீரை கேழ்வரகு அடை(murungaikeerai kelvaragu adai recipe in tamil)
#KR
m p karpagambiga 
முருங்கை கீரை பொரியல்🥦🥦(Murunkai keerai poriyal recipe in tamil)
வெங்காயம் அதிக#nutrie ironnt3மா சேர்த்தால் சுவையாக இருக்கும். 🌰🌰 iron
பாலக் கீரை பக்கோடா (spinach pakoda)
சத்துக்கள் நிறைந்த பாலக் கீரை வைத்து செய்த பக்கோடா மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.செய்வது மிகவும் சுலபம்.#NP3
வாழைப்பூ, முருங்கை கீரை துவட்டல்
#lockdown #book எங்க தோட்டத்துல பரிச்ச கீரை, வாழைப்பூ.
Everyday4 கடலைபருப்பு முருங்கை கீரை வடை
167.தக்காளி வெங்காயம் சட்னி
இது தேங்காய் இல்லாமல் தயாரிக்கப்பட்டு, தோசை மற்றும் இட்லி நன்றாக சுவைக்கக்கூடிய ஒரு எளிய சாக்லேட் சட்னி.
முருங்கைக்காய் கறி
ராகி முருங்கை கீரை அடை (Raagi murunkai keerai adai Recipe in Tamil)
#nutrient3
வெங்காய பக்கோடா /Onion Pakoda
#Goldenapron3வெங்காய பக்கோடா மாலை வேலையில் டீ உடன் சாப்பிட சுவையாக இருக்கும் .ஈவினிங் ஸ்னாக்ஸ் .குழந்தைகளும் பெரியவர்களும் விரும்பி சாப்பிடுவர் .சுவையான பக்கோடா .😋😋
ராகி முருங்கை கீரை அடை
முருங்கை கீரை ரசம்
#Immunityமுருங்கை கீரையில் இரும்புச்சத்து வைட்டமின் மினரல்கள் அதிகம் உள்ளது .முருங்கை கீரை நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டது. ஜீரணசக்திக்கு உதவும் .இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை குறைத்து சீராக வைக்க உதவும் .எல்லா காலங்களிலும் கிடைக்கும் .
கூனி முருங்கை கீரை பொரியல்
#பொரியல்
கோதுமை அடை
#book #goldenapron
முருங்கைக்காய் பருப்பு வடை
#முருங்கையுடன்சமையுங்கள் - ஆரோக்கியமான உணவு.முருங்கை காயை வைத்து செய்யும் சுவையான வடை
முருங்கை கீரை சூப்
அரை கீரை போண்டா
இது எனக்கு மிகவும் ஸ்பெஷல் காரணம் இந்த அரை கீரை எனது சிறு மாடி தோட்டத்தில் பறிக்க பட்ட கீரை.
ஆப்கான் ஸ்டைல் முட்டை ரெசிபி (காலை உணவு)
selfiesamayal 
முருங்கைஇலை பக்கோடா (murungai ilai pakoda recipe in tamil)
#அவசரசமையல்
Ilavarasi 
முருங்கை கீரை (சோறு கஞ்சி சாறு,பொரியல்) (murunga keerai sooru kanji poriyal recipe in Tamil)
#ஆரோக்கியமுருங்கை கீரை சாப்பிட்டால் பல நன்மைகள் உண்டாகும்:நீளமான முடி வளர்ச்சி, நரை முடி,தோல் நோய், வயிற்று புண், பற்களின் உறுதி ஆகிய நோய்களுக்கு முருங்கை கீரை நல்ல மருந்தாக உதவுகிறது.
Sumaiya Shafi 
முருங்கை கீரை பொரியல்
#vattaram
முருங்கை கீரை சாறு
#veg எளிமையான சமையல். சத்து நிறைந்த உணவு. பாட்டி காலத்து சமையல்.
More Recommended Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/10412083
கமெண்ட்