厚揚げとキャベツの甘辛あん炒め

しろ
しろ @cook_40012673

厚揚げとキャベツを使った、中華風の炒め物。甘酢あんがさっぱりしていて、おいしいです。
このレシピの生い立ち
何かのレシピを参考に、アレンジしたと思います。

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材料

2人分
  1. 厚揚げ(大) 1枚
  2. キャベツ 大2枚
  3. しめじ 1パック
  4. 青ねぎ 1/2本
  5. サラダ油 適宜
  6. ☆酒 小さじ1
  7. ☆しょうゆ 小さじ1
  8. ごま 適宜
  9. 豆板醤 小さじ1/2
  10. ★しょうゆ 大さじ1
  11. ★みりん 大さじ1
  12. ★酢 大さじ1
  13. ★水 大さじ1
  14. 片栗粉 小さじ1
  15. ★中華系だし 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    厚揚げは熱湯をかけて油抜きをし、縦半分に切ってから1cm厚さに切っておく。

  2. 2

    キャベツはざく切り、しめじは石づきを取ってほぐし、青ねぎは1cm長さの斜め切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、厚揚げを入れて☆をふりかけながら焼きつけるように炒め、焦げ目がついたら一度皿に取り出す。

  4. 4

    同じフライパンにごま油を熱し、豆板醤としめじを炒め、ねぎの堅い部分、キャベツ、ねぎの青い部分の順に炒める。

  5. 5

    野菜がしんなりしてきたら厚揚げを戻し、★の合わせ調味料をよくかき混ぜながら加え、材料にからませる。

コツ・ポイント

しめじはにんじん1/2本に代えても。その場合は薄切りにしてレンジで1~2分加熱し、5の厚揚げと同じタイミングで加えるとラクです。厚揚げの代わりに、ちくわなどでも。

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レシピ作者

しろ
しろ @cook_40012673
に公開
2025.06.08昨日の昼飯は以前から気になっていたスーパーの中の海鮮丼。ぶりとろろは初めて食べたけどおいしかったです!
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