
作り方
- 1
ほうれんそうを茹でます。
茹であがったら水気を切り、食べやすい大きさに切ります。かまぼこも細く切ります。 - 2
鍋にほうれんそうとかまぼことごま油を入れて、炒めます。醤油をお好みの量入れます。
- 3
お皿に盛り付けたら出来上がり!!!
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