切干大根と油揚げの煮物

misia165
misia165 @cook_40017693

こういう基本のものこそそれぞれの家庭の味がありますよね。
実家の母の味よりちょっぴり甘めかな。。。。
このレシピの生い立ち
カルシウムや鉄分豊富な切干大根はしょっちゅう作り置きしてあります。

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材料

4~5人分
  1. 切干大根 70g
  2. 油揚げ 2枚
  3. にんじん 1/2本
  4. ちくわ 2本
  5. 切干大根戻し汁 2カップ半
  6. だしの素 小さじ1
  7. 砂糖 大さじ3
  8. みりん 大さじ2
  9. しょうゆ 大さじ3
  10. 大さじ2

作り方

  1. 1

    切干大根はよく洗ってからかぶるくらいの水に30分ほどつけてもどします。

  2. 2

    油揚げは油抜きしてから千切りにします。
    にんじんは千切りにします。
    ちくわはたて半分に切ってからこぐち切りにします。

  3. 3

    切干大根の水気をよく絞ります。
    大根の戻し汁はあとで使うのでおいておきます。
    鍋に油を入れて、切干大根をいためます。
    全体に油が回ったら、油揚げ、にんじん、ちくわをすべて入れていためます。

  4. 4

    全体に油がなじんだら、3.の大根の戻し汁とだしの素を入れて30分くらい弱火で煮ます。
    大根がふっくらとしてきたら、砂糖、みりんを入れて10分煮ます。

  5. 5

    しょうゆを入れて煮汁が始めの1/3位になるまで、弱火でゆっくりと煮付けます。

コツ・ポイント

切干大根を水にもどす時間はそれぞれ商品によって異なるので、袋の裏などの説明を参考にしてください。

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レシピ作者

misia165
misia165 @cook_40017693
に公開
お料理は大好きです。最近、野菜を多く使った料理のレシピを色々と探しては作っています。夫も私もそろそろ真剣に健康に気をつけないといけない年齢なので・・・。あと、パン作りにも凝っています。これから一杯お世話になることと思いますがどうぞヨロシク
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