鶏と白菜のうま煮

kouyou
kouyou @cook_40014024

鳥の唐揚げと春雨を加えてツルっと。ご飯にかけて丼にしても。唐揚げはの残り物でも作れます。
このレシピの生い立ち
少し白菜が大目の配合です。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 250g
  2. ★下味
  3. 摩り下ろしニンニク 1/2片
  4. 摩り下ろし生姜 ニンニクと同量程度
  5. 小匙1
  6. 醤油 大さじ1/2
  7. 胡麻 小匙1/2
  8. 片栗粉 大さじ1~
  9. 長ねぎ 刻んで大さじ1
  10. 白菜 4~5枚
  11. キクラゲ 大さじ1程度
  12. 春雨 50g
  13. 鶏ガラスープ 150cc
  14. 大さじ2
  15. 砂糖 小匙1
  16. オイスターソース 大さじ1.5~
  17. 醤油 大さじ2
  18. 塩、コショウ 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大にカットし下味を漬ける。

  2. 2

    白菜は余りの大きさに暫し眺める。一枚一枚はがす。

  3. 3

    白い部分は斜めに反り切り。葉の部分はザク切りにする。

  4. 4

    キクラゲは水で戻す。大きいものは半分に切る。

  5. 5

    春雨は熱湯で5分程戻し、水で冷まし食べやすい長さに切る。

  6. 6

    鶏肉に片栗粉をまぶす。

  7. 7

    油で揚げる。

  8. 8

    フライパンに油を加え、ネギを炒め香りを出す。

  9. 9

    白菜の白い部分を先に加え炒める。

  10. 10

    白菜の白い部分が火が通ってきたらキクラゲ、葉、唐揚げを加えザッと混ぜ鶏ガラスープ、その他の調味料を加える。

  11. 11

    春雨も加え春雨に汁を吸わせる。塩で味を調える。

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kouyou
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