冷えてもかたくならない!「本格派棒棒鶏(バンバンジー)」

銀姐
銀姐 @cook_40014691

鶏ササミで作るバンバンジーです。しっとりとした食感の鶏肉と、しゃきしゃきキュウリをラー油が効いたピリ辛だれで食べます。

このレシピの生い立ち
中華冷菜盛り合わせ(レシピID17360910)も好きですが、バンバンジーもおいしいですよね♪ 中札内のおいしいササミが安かったので、特売のキュウリと相性のいいレシピにしました。

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材料

4人分
  1. 鶏ササミ 5本
  2. 天然塩 小1/3
  3. 大3
  4. 長ねぎ 青い部分を1/2本
  5. きゅうり 2本
  6. 【かけ汁】
  7. 醤油 大5
  8. 大2
  9. 砂糖 大1と1/2
  10. 白胡麻 大2
  11. 練り胡麻 小1
  12. ごま 小2
  13. ラー油 小2(辛め)
  14. 長ねぎ 白い部分1/3本
  15. おろしたて生姜 大1/2

作り方

  1. 1

    鶏ササミは筋を取り沸騰した湯に入れて色がかわったら取り出します。

  2. 2

    ボウルにササミを入れて塩・酒をまぶし、長ねぎ木のの青い部分のブツ切りわ入れて蒸し器で30分程度蒸します。

  3. 3

    【かけ汁】
    長ねぎは極みじん切りに、白胡麻は七分程度すって他の調味料とよく混ぜておきます。

  4. 4

    ササミをボウルのまま放置し、手で扱えるくらいになったら細かく裂き冷めるまで放置します。

  5. 5

    皿にやや太めに千切りしたきゅうりを盛りつけて蒸し鶏をのせ、かけ汁を掛けて出来上がり。

コツ・ポイント

ササミの筋はちゃんと取ってね。大人向けの味付けなので、お子様にはラー油を減らして下さい。くらげを入れたのもおいしいです。胸肉でも作れます。(蒸し時間を10分程度長くして下さい。)

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レシピ作者

銀姐
銀姐 @cook_40014691
に公開
北国札幌で、お子ちゃま舌のダンナと太り息子の銀次(♂猫)と暮らしています。日々の酒の肴とお弁当中心のレシピです。
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