きんぴらごぼう

repiko
repiko @cook_40022922

刻むの面倒だけど、食物繊維が豊富で快便だす♪

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材料

2人分
  1. ごぼう 細いのなら1本・太いのなら1/2本
  2. にんじん 1/2本
  3. ゴマ 小さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. おしょうゆ 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    ごぼうとにんじんを千切りにします。
    ごぼうは10分ほど水につけておいてあく抜きをしておきます。
    あく抜きが終わったらざるにあげ水切りしておきます。

  2. 2

    お鍋にごま油をひき、ごぼうを炒めます。

  3. 3

    ごぼうが少ししんなりしてきたらにんじんとみりんを加えて炒めます。みりんの水分がなくなるまで炒めます。

  4. 4

    ごぼうとにんじんの表面がピカピカ照りがついてきたらおしょうゆを加えて再度炒めます。
    おしょうゆの水分がなくなったら出来上がり!

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レシピ作者

repiko
repiko @cook_40022922
に公開
「一日最低5品、一ヶ月15000円の食費」が目標の新米主婦です。毎日のお買物や節約術をご紹介している節約サイト「節約レシピ"setu&repi"」にも遊びにきてください!http://repiko.yakan.net/
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