ナスとゴーヤの和風マリネ

たまつむこーら
たまつむこーら @cook_40022349

ナスをひんやり冷やして美味しく
このレシピの生い立ち
思いつきです~

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材料

  1. ナス 2本
  2. ゴーヤ 1/2本
  3. しめじ 1房
  4. かつおぶし 1パック
  5. マリネ液
  6. 醤油 大さじ4
  7. 米酢 大さじ4
  8. はちみつ 大さじ1
  9. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    ナスは乱切りにし水にさらしておく。
    しめじはほぐしておく。
    ゴーヤはスライスし熱湯にサっとさらし水をよく切っておく。

  2. 2

    マリネ液はすべて混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンに油をひき、ナス、しめじ、ゴーヤを炒めて、マリネ液に漬け込みます。かつおぶしも混ぜ込みます。

  4. 4

    冷蔵庫で冷やして頂きます♪

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たまつむこーら
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