新潟のお母さんの味★煮菜

strawberrygate
strawberrygate @cook_40019060

冬に出回る「冬菜(とうな)」や、酸っぱくなった野沢菜漬けを塩出ししたのなんかで作ります。菜っ葉の甘味が引き立って、ゴハンが進むんだよな!
このレシピの生い立ち
物心ついた頃から冬の食卓にはコレがでてきてました。しみじみくるお母さんの味。

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材料

2人分
  1. 小松菜 1~2把
  2. 薄あげ油揚げ 2枚
  3. ちくわ 3本
  4. ★ほんだし 小さじ1と1/2くらい
  5. ★みりん 大さじ1
  6. ★味噌 大さじ1
  7. ★水 大さじ3

作り方

  1. 1

    菜っ葉は洗って5~6cm長さに切る。油揚げは油抜きして5ミリ厚くらいの短冊に切る。ちくわも5ミリ厚くらいの輪切りに。

  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ1くらいを熱し、材料を全て入れて炒める。全体に油が回ったら、★水大さじ3を入れる。

  3. 3

    水以外の★印の調味料を全て入れ、味をみながらお好みで調味してください。んで、できあがり(簡単!

コツ・ポイント

小松菜や青菜でも美味しくできます。ほうれん草や菜ばなや春菊など、茎が柔らかい菜っ葉は向きません。

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レシピ作者

strawberrygate
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ゴハンつくるのめんどくさいけど、美味しいもの食べたいので作るしかないのであります。「香りのよい食べ物は体に良い」と信じています。素材の香りも大切にね♪
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