夏の朝のとろろ、うどん
evecooky @cook_40022028
食欲のない暑い朝
にいかがですか？
くちあたりものどごしも
いいよ！
このレシピの生い立ち
麺類の好きな夫に食欲のない朝に作りました。とっても喜んでくれました。
アプリでひらく作り方
- 1
材料はこれだけ。
-
- 2
オクラをさっと茹で、次にうどんをやっぱりさっとゆで冷水にとる
-
- 3
オクラを刻み、卵豆腐は奴にきる。長いもをすりおろし、麺つゆをかけます 。もみのりをちらし出来上がり。このみでおろし
生姜を添えて。 -
コツ・ポイント
なにもありません。
リアクション
似たレシピ
夏にサッパリとろろ豆腐
食欲がない夏にもサッパリ食べれるレシピです！この暑い夏を乗り切りましょうー
haru318310 
ネバネバとろとろうどん
夏や食欲のない日にはもってこいのこの料理！そして体にもいいよ
さっぱり!野菜とツナのとろろうどん♪
食欲のない暑い夏に食べたくなる、さっぱりうどんです。長芋のネバネバがすごく体に効いて、美味しく食べられます！
夏バテ防止☆トロロうどん
夏や☆ツルツルいけちゃう
ＪＯＪＯ＆ａｎ 
おくらとろろ丼
おくらとろろは最高(*^μ^*)ネバネバがいい感じです！ 食欲がない日でもイケます！！
夏にさっぱり！納豆とろろうどん
暑い夏をねばねばパワーで乗り切りましょう！あっさり、さっぱり。食欲のないときにもぜひどうぞ♪
夏にサッパリランチ♪オクラとろろうどん☆
お酢おかず♪夏にサッパリと食べられるうどんです☆
暑い日には、冷やしとろろうどん
讃岐うどんにとろろ・なめたけをのせました。食欲のない暑い日、つるつると食べましょう。
とろろうどん 簡単仕上げｖｅｒ
簡単！おいしい！栄養満点！暑い夏はコレを食べて乗り切ろう！
すだちととろろとオクラのうどん
簡単に済ませたい時や食欲がない時におすすめのうどんです。
ネバネバうどん
暑い夏にネバネバでツルっと食べられます
豚しゃぶととろろ月見うどん
夏にピッタリの滋養強壮レシピ
とろろの味噌汁
暑いときにおすすめの味噌汁。食感がとろとろしているので、飲みやすく、食欲がない時に手軽にとれる高栄養の味噌汁です。
冷やしネバトロうどん
食欲のない時でも ツルッと食べられる うどんです
ヘルシー！とろろオクラ納豆うどん
夏にサッパリ、でもスタミナたっぷりで！
夏うどん
野菜を切ってめんつゆで煮込むだけで簡単なうどんができます。食欲のないときや、夏バテの時にもどうぞ！
シャキネバ♡冷しゃぶとろろぶっかけうどん
シャキシャキと食感もよくとろろでズルズルっ〜と食べやすく♡とろろが麺に絡んで美味しいです。暑い日や食欲がない日にも◎
サラダうどん
食欲のない時や暑い日におすすめです
とろろ冷や汁
暑い夏、食欲がない日にどうぞ(´ω`)
夏にハマる☆簡単ネバネバ冷やし蕎麦
食欲がない夏につるっと食べれる♡
オクラ・長芋・めんつゆだけ！絶品とろろ☆
食欲がない時でもご飯がいっぱい食べられます☆
レゲエ好き 
とろろ豆腐～(#^.^#)
これからの季節にぴったりなお豆腐です。食欲がない時もこれなら食べられます。
☆温玉キムチとろろご飯☆
夏で食欲ない時にもピッタリ！
rikuyuamiu 
♡とろろとオクラの冷やし蕎麦♡
食欲のない時でも ねばねば~ズルズル~ｯ美味しい~(๑´ڡ`๑)♡
オクラ納豆トロロで簡単☆ネバネバうどん♪
「とろろうどん」人気検索トップ10入り！夏に食欲がないときでも食べられます！さっぱりとツルッと簡単一品です！
生醤油の冷やしとろろ牛しゃぶうどん
生醤油がいい香りツルツルって、食べやすく腹持ちいいので食欲のない夏の日に
山芋と梅干しのさっぱりうどん。
暑い夏にぴったりのあっさりうどん！！食欲のないときにぜひどうぞ(^ω^)
夏野菜のトロロ和え
夏の食欲低下時などに、冷やしてさっぱりと食べましょう。チルノ…？(錯乱)
しらす入り！オクラと長芋のサラダうどん
オクラと長芋のねばねば食感に、冷たいうどんが食欲をかきたてます！しらすを加えて、ほどよい風味を楽しめます！
ランチに♪あっさり夏のとろろそうめん！
食欲のない日にも食べられる、しっかり満足のそうめんです♪いつもそうめんに飽きたらぜひどうぞ。色鮮やかなのでおもてなしにも
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17405969
