切干大根の煮物

tyako
tyako @cook_40024847

煮物の定番、簡単で安くてヘルシーで美味しい1品です。お弁当にもおつまみにもおすすめ。。。。ご飯に混ぜても美味しいよ、試して見て~

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材料

3~4人分
  1. 切干大根 40G
  2. 油揚げ 1/3
  3. 人参 1/3
  4. 高野とうふ 1枚
  5. いんげん 3本
  6. 醤油 大さじ3
  7. 砂糖 小匙2
  8. ひとつまみ
  9. だしの素 適宜
  10. サラダ油 大さじ1~2
  11. 干し椎茸 2枚
  12. 干し椎茸の戻し汁 200CC

作り方

  1. 1

    切干大根はお湯でもどして、しぼっておく。椎茸はお皿に水を入れてレンジで3分加熱して戻しておく。高野とうふは大根と一緒に入れて戻しておく。

  2. 2

    人参、油揚げは同じ長さの細切りに、椎茸も細切りに切る。高野とうふも細切りにする。いんげんは斜めに切る。

  3. 3

    鍋にサラダ油を入れ人参、切干大根を炒め椎茸、高野とうふ、油揚げを入れ炒める。

  4. 4

    酒、砂糖、だしを入れ蓋をして中火にかける。沸騰したら醤油、塩、いんげんを入れ弱火で汁気が無くなる位まで煮込む。

コツ・ポイント

弱火で煮こむこと。酒、砂糖、だしを煮ふくめること。

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レシピ作者

tyako
tyako @cook_40024847
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明るくてお茶目で寂しがりやさんお料理が大好きで、喜んで貰えるのが好き漬物から和、洋、中華、ケーキに和菓子陶芸も好き、ハーブティーでお友達とティータイム今韓国ドラマにはまってますイ・ドンゴンが好きです宜しくねm(__)
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