蒸し鶏とザーサイ、細ネギの和え物

ポメマル
ポメマル @cook_40021442

和えタレにプルーンのジャム(ミセス・ベリーさんのプルーンジャム使用レシピID:105978)を少量加えてみましたらこくが出ました。

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材料

3人分
  1. トリ胸肉 小1枚
  2. ザーサイ 100g
  3. 細ネギ 1/2束
  4. ごま油 小さじ2
  5. めんつゆ 大さじ1
  6. ジャム 小さじ1
  7. 白ごま 少々

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は軽く塩、コショウ、酒をふりかけしばらくおく。ラップをふわっとかけ、電子レンジに4分ほどかけそのまま冷めるまでレンジ内におく。
    冷めたら手で細く裂く。

  2. 2

    ザーサイは薄切りにし、さらに短冊に切り、水に浸けて塩出しする。(このときは約2時間漬けました。)
    細ネギはサッと熱湯に浸け冷まし、3㎝に切る。

  3. 3

    2のザーサイの水気をペーパータオルでしっかりとる。ボールにいれ、鶏、ネギを合わせ、ごま油、めんつゆ、ジャムを入れよく混ぜる。味が足りなかったら塩を少し入れる。

  4. 4

    白ごまをふり、よく混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

ザーサイの味によって調味料の量が変わりますのでザーサイを食べてから調味して下さい。ジャムは隠し味としていれますから入れすぎにはご注意を。

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レシピ作者

ポメマル
ポメマル @cook_40021442
に公開
美味しいものは大好き。最近は夫婦二人が多く、老人食のようにさっぱりしたものが増えました。お菓子も作ると食べきれなく自分のお腹に入り肥えさせてます。趣味はマンドリン。家族は夫と食事に不規則な次男と5才になった小型犬(ハンナ)です。
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