☆おからの炒り煮☆
ラッチーU^ｪ^U @cook_40032186
フライパンで作るのでとっても簡単です∮*゜(○'v`pq)゜*∮
このレシピの生い立ち
家で出てくるおから煮をアレンジしましたヽ(●･v･●)ﾉ☆彡
アプリでひらく作り方
- 1
しいたけは戻してみじん切り、人参もみじん切りにする。
- 2
フライパンで挽肉、人参を炒める。
- 3
おから、しいたけを加える。
- 4
○を加えて汁気がなくなるまで炒り煮する。
- 5
ねぎとすりおろした柚子の皮を混ぜて出来上がり。
コツ・ポイント
すりおろした柚子の皮を入れる事で風味が良くなります♪♪
似たレシピ
おからの炒り煮
薄味なので沢山食べれちゃいますね。食物繊維・ビタミンが豊富でダイエット中でも安心！
✿おからの炒り煮✿
お家でおからの炒り煮♡簡単！細かく刻んだいりこの旨みがきいてます☆常備菜に♫
おからの炒り煮
出汁を含ませた「おから」の優しい味は、おかずやお酒のあてにぴったりです。お豆腐や出汁に紫蘇わさびオイルはよく合います。
おからの炒り煮
ごく普通のおからの炒り煮です｡ たくさん作って､ 翌日はおからメンチに変身します｡(^^;
(精進)おからの炒り煮
精進だしを使うことでしみじみ美味しいおからの炒り煮になります
卯の花炒り煮
昔懐かしいお母さんの味♪
おからの炒り煮
毎回材料が違うんですが…ちょっと甘めです
クックMBAD45☆ 
うの花の炒り煮
たまに食べたくなるお惣菜です♪いっぱい食べたいなら作るのが1番♡
毎日食べたい簡単おからの炒り煮
ヘルシーで美味しいおから。きんぴらごぼうを作るのと同じ位に簡単に出来ちゃいます♪
おからの炒り煮
これ以上栄養満点なお惣菜はない！ってぐらいおからいっぱいのヘルシー副菜。
おからの炒り煮は故郷のお味♡
おからは、豆腐を作る時の絞りかす。大豆の皮や胚芽などの植物繊維が多く含まれていて、ヘルシーな美容食なんですよ♪ ..
おからの簡単炒り煮
人参とひじきを入れるだけのシンプルな炒り煮です。ストック材料で出来るので、もう一品欲しい！という時に是非どうぞ♪
デパ地下より美味しい卯の花の炒り煮
お惣菜のおからだと、甘過ぎだったり物足りなかったりしちゃうんですよね。
おからの炒り煮
大きめのフライパンにいっぱい作ります。作った当日はご飯に、たっぷり乗せて『うの花丼』残りは小分けに冷凍してお弁当に
おからの炒り煮
ごぼうのしゃきしゃきが美味しい！
節約レシピ♡卯の花の炒り煮
ヘルシーな卯の花の炒り煮♡
我が家流★卯の花炒り煮
まとめて作って保存食に
食物繊維たっぷり◎卯の花◎炒り煮◎
出汁たっぷりの卯の花です◎おからにひじき食物繊維たっぷりでヘルシーです♪
しっとりおいしい卯の花✿おからの炒り煮✿
✿100人れぽ話題入りレシピ✿おからは栄養があってヘルシー♪ある具材で作れますよ～^^
おからの炒り煮
食物繊維やミネラルたっぷりのおから。たくさん食べてね。
スーパーフードおからde 卯の花の炒り煮
日本のスーパーフード『おから』で、甘くない卯の花の炒り煮はいかが？
卯の花（おからの炒り煮）
優しい味の基本の卯の花です(^^)
***おから 炒り煮***
まだまだ料理ﾚｼﾋﾟの少ない私でも作れた簡単な一品です!おからは豆腐屋ｻﾝで格安で手に入ることも･･･子供にも良い食材♪
umechan 
簡単！卯の花＊おからの炒り煮
簡単おいしい！ヘルシーな卯の花♡
味しみしみ♡おから炒り煮
パサパサしなくて、作ったその日から味が染みてるおから炒りです。
野菜たっぷり おからの炒り煮
お野菜いっぱいのおからの炒り煮です。ヘルシーで美味しいですよ。
ベーコンとおからの炒り煮
ベーコンを入れて脱！地味おかず^ ^いつものおからがぐんと美味しくなります！
ヘルシー卯の花（おからの炒り煮）
懐かしいホッとする味です野菜が沢山食べれるヘルシーなおかず余ったら、コロッケにリメイクしても♪
栄養満点！具沢山卯の花❀おからの炒り煮
❀話題入りレシピ❀作るなら栄養満点の卯の花を！干し椎茸の戻し汁でしっとりと仕上げました♪沢山作っておけばリメイクも^^
うの花の炒り煮
副菜朝食・昼食にも
tomomi4787 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17476129
