作り方
- 1
乾燥わかめを水で戻しておく。
- 2
水に、かつお厚削り、しょうゆ、酒、厚揚げを入れ、中火で7~8分煮る。
- 3
火を止めて、1を入れ5分程おいて味をなじませ、できあがり。
コツ・ポイント
だしは、昆布、煮干など、家にあるものでOK。
大人用には、七味をかけてもおいしい。
似たレシピ

キャベツと厚揚げのさっと煮
ササッと煮


わかめのさっと煮★
その名の通りわかめをさっと甘辛く煮ました!簡単なのであと一品にどうぞ^−^v


ふきとわかめと厚揚げの煮物☆
店先にふきを見かけたら!下処理はちょっぴり面倒ですが食べたくなる母の味です(*^^*)♡


厚揚げとわかめの煮物☆
ほっこりなつかしい味です(^^)


水菜と厚揚げのさっと煮
夜ご飯のおかずにあと一品、と言う時ささっと作れます♪( ´▽`)お出汁まで飲み干してしまうほどお気に入りです♫


筍と厚揚げとワカメ煮
筍水煮と厚揚げ乾燥ワカメを煮ました。


わかめとツナのさっと煮^ - ^
お家にある食材で、もしくは生わかめの出回る時期に、5分でもう一品^ - ^


厚揚げとワカメの煮物
厚揚げにつゆがよく染み込んでほっとする味です。ワカメの風味がアクセントに!


小松菜と生揚げのサッと煮
我が家の副菜の定番♪フライパンでササッと作っちゃいます。


厚揚げと豚肉のさっと煮♪
豚肉と厚揚げをささっと煮た簡単煮物。お肉のうまみが厚揚げに浸みて美味しいですよ♪


白菜とわかめの煮びたし✿
ささっと出来て、ちょっと嬉しいヘルシー小鉢です♪あと一品何か欲しい、という時におすすめ(^^)


厚揚げのサッと煮
意外に食べ方が分からない厚揚げ。煮物にしてみました。


レンジで簡単★厚揚げとわかめ煮
レンジで簡単に出来ます★


厚揚げとオクラとワカメの煮びたし♬
ワカメってお味噌汁や酢の物しか思い浮かばないのー。という方に必見です❤これホントに美味しいョ♬お一人様276㌍


お弁当に ワカメとうすあげのさっと煮
手をかけずにもう一品。お弁当のお助けメニューです。


さっと簡単 豚肉とワカメの梅煮
ワカメから出てくるお出しと梅干しの相性バッチリ。夏の暑い日にもおススメです。サッとできますよ〜


菜の花とわかめと豆腐のさっと煮
菜の花の煮物に豆腐を入れてボリュームを出しました。


かぶと厚揚げのさっと煮
本当に超簡単でまさに優しい味☆10分でできちゃいます!


乾燥わかめと白菜のソースでさっと煮
乾燥わかめをそのまま使うと、煮汁吸い込んで良い感じに戻って煮上がり、水っぽくなりません。


簡単・速い♪厚揚げとキムチのさっと煮
冷蔵庫の隅っこにひっそり佇むキムチ。厚揚げと玉ねぎでささっと煮るだけ。お手軽メニュー。


和食大好き「厚揚げの若竹煮」
若竹煮に厚揚げを足して、かさ増ししたものです。 厚揚げの油がいい味を出してくれます。


大根と厚揚げの煮物
朝ご飯にぴったりのあっさりとした煮物です。2023年、いつの間にか600件超え!みなさま、ありがとう!


厚揚げと下仁田ネギのさっと煮
鍋でさっと煮立たせるだけの簡単スピードメニュー!ひとつひとつの具の風味が香り良く、ご飯のおかずにぴったり!


筍とワカメの煮物
もう一品欲しい時にパパッと出来る一品


わかめとかぼちゃの煮物
余ったわかめをかぼちゃの煮物にIN!優しい味に仕上がりました。


レンチンだけで作る厚揚げとインゲンの煮物
お弁当作り忙しい朝に、パッとできておかずにお勧め!レンジでチンするだけの調理なので、あっという間に出来ますよ^^


厚揚げと小松菜のさっと煮
厚揚げの食べごたえと、小松菜の栄養で、もう一品にぴったり。おつゆまでぐぐっと一気に飲み干せる味わいに仕上げます。


大根と厚揚げのとろとろ煮
簡単お手軽な材料でササッと作れちゃいます!


簡単ヘルシー!たけのこと厚揚げの煮物!
食材と白だしさえあれば、誰でも簡単に作れる!作り置きにもピッタリ。冷蔵庫保存3日間!


豆イカとわかめのサッと煮
簡単にすぐ出来る1品です。豆イカの短い旬にぜひどうぞ^ ^

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17485620