♫カニかまのかぶら蒸し♫

✿かりん✿
✿かりん✿ @cook_40039517

レンジで蒸すので楽チン☆カニかまで手軽にかぶら蒸しができますよ♫
このレシピの生い立ち
白身魚のかぶら蒸しが定番ですが、手軽な材料でできないかな!?と思い、カニかまで作ってみました。

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材料

4人分
  1. 【かぶら蒸し】
  2. かぶ 3個(350g)
  3. しいたけ 1個
  4. カニかま 4本
  5. 小さじ1/4
  6. 薄口醤油 小さじ1/2
  7. 卵白(Lサイズ) 1個分
  8. 【おつゆ】
  9. かぶの葉 1個分
  10. ◎だし汁 200cc
  11. ◎酒 大さじ1
  12. ◎塩 小さじ1/4
  13. ◎砂糖 小さじ1
  14. ●みりん 大さじ1
  15. ●薄口醤油 大さじ1
  16. 片栗粉 大さじ1/2
  17. ☆水 大さじ1

作り方

  1. 1

    かぶの皮をむき、すりおろし、ザルにのせて、水切りします。軽く絞ります。

  2. 2

    しいたけを粗みじん切り、カニかまは3等分に切ります。

  3. 3

    かぶの葉を粗みじん切りにし、沸騰した湯で、さっと塩茹でします。ザルに上げ、水気を絞ります。

  4. 4

    卵白を軽く泡立つまで溶きます。かぶら蒸しの材料を全て混ぜます。

  5. 5

    お椀にラップを敷き、4をのせます。上をねじって、輪ゴムで止めます。これを4つ作ります。

  6. 6

    レンジ600Wで、4分半加熱します。

  7. 7

    鍋に◎印を入れ、沸騰させます。

  8. 8

    かぶの葉を入れ、●印を入れ、沸騰させます。最後に☆印でトロミをつけます。6を盛り付け、おつゆをかけます。

コツ・ポイント

だし汁の半量をかぶの絞り汁(※栄養があるので♫)にしてもOKです。かぶは、絞り過ぎず、少し水分が残る程度で大丈夫です。

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