ちくわの照り焼き♪

おつまみや、お弁当におすすめ♫

お弁当にもお酒のつまみにもピッタリ((((●･ω･)ﾉ♡

簡単でスピーディー！材料2つで、あっという間におかず1品出来ちゃいます

副菜やお弁当の隙間おかずに！

12.2.24♡100人話題入り♡れぽ400人突破感激です♡お弁当にぴったりなおかずです。

お弁当やあともう一品にすぐ作れる簡単おかずです♪

お酒のアテやお弁当の隙間に埋めにちょうど良いです。安いちくわでパパッと一品。ゴマとちくわの旨味がいい仕事してます！

お弁当のおかずやおつまみにも

お弁当おかずにピッタリ(*^o^*)b簡単なのですぐできちゃう♪

ちくわとさけるチーズを使った節約レシピです。あともう1品欲しい時などに是非お試しください🤲🏻

もう1品欲しい時や、節約おかずにぴったり！お安く美味しく出来ちゃう★

お酒のおつまみやご飯も進むちくわとチーズ甘辛の炒めです♡組み合わせが堪らない冷めても美味しいお弁当にもな一品です♬

朝食にパパっと簡単に☆すぐできるご飯に合うからお弁当にもいいよ

パパッとできる一品！ お酒の肴にも、お弁当のおかずにもぴったりです♡

電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。ちくわも食材としては安価な食材で家計の味方。今回そのちくわを使って照り焼きを作りました。作り方はいたって簡単でちくわを切ったら、後は調味料を入れて、電子レンジでチン！するだけ。甘じょっぱい風味がとってもご飯とよくあいます。とっても簡単に作れるのでぜひ作ってみて下さい。※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。

❀話題入りレシピ❀お弁当やおつまみにもピッタリ♪アスパラでもお試しくださいね^^

娘のお弁当のおかずに良いかな～と考えました♪ 祝❀殿堂入り！！みなさんありがとうございます❀

超！簡単料理

安くて簡単！しかも美味しいおかず(o^^o)子供たちも大好きな1品です。お弁当にもどうぞ（≧∇≦）

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パパッと作れるウチの定番メニュー！多めに作りおきすると何かと便利です。

お弁当の隙間埋めにバッチリ٩( ᐛ )و

とても簡単なのでお弁当のおかずやおつまみにしょうゆとみりんだけで手軽に作れます

照り焼きとタルタルでおつまみやお弁当ちょっと簡単な1品に♪人気検索TOP10入り、話題入り皆様のおかげです✨感謝です

お弁当のおかずに。パパッと出来上がり！！

簡単にできて甘辛でゴマの風味があって食欲をそそります。あと一品や、お弁当にどうぞ。

お弁当の隙間が出来た時でも、レンジで簡単すぐ出来る♪フライパンで焼くVer.もあり♪

ちくわをメイン料理に…と思い作ってみました☆鶏挽肉とお豆腐のタネでヘルシーながらもボリュームのある１品です♬♫

お弁当にあと１品欲しいときに、簡単に作れます。

弁当のおかずレシピ１　子どもたちに人気のおかずです。「食とみどりの新発田っ子通信」第51号に掲載したレシピです。