もやしと挽き肉の中華炒め。

ラビー
ラビー @rabysan

ご飯に合う!野菜メインだけどボリュームがあります。
このレシピの生い立ち
野菜だけの炒め物だと今ひとつ物足りなさを感じますが、挽き肉が少し入るとボリュームが出て、ご飯にもよく合うお惣菜になるので使ってみました。

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材料

3〜4人分
  1. もやし 1袋
  2. 豚挽き肉 150g
  3. ピーマン 4個
  4. にんにく 1片
  5. 生姜 にんにく1/2片ぐらいの大きさ
  6. オイスターソース 大さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. 片栗粉 小さじ1強
  9. 塩・こしょう 少々
  10. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンは種とへたを除き、細切りに。にんにくと生姜はみじん切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油・にんにく・生姜を入れて火にかける。香りがたってきたら挽き肉を入れて炒める。

  3. 3

    挽き肉が白っぽくなってきたらピーマンも入れて炒める。ピーマンが少ししんなりしてきたら、もやしを入れて塩・こしょうを少々入れてざっくりと炒める。

  4. 4

    オイスターソース・醤油・片栗粉を合わせてよく混ぜたものを、3.に一気に入れてすかさず(大きくざっくりと)混ぜ合わせればできあがり。

コツ・ポイント

強火で素速く一気に作ってくださいね。

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レシピ作者

ラビー
ラビー @rabysan
に公開
袋入りメロンパンが好きです。
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