もやしと豚こまで青椒肉絲風♡中華炒め

mikanaꔛ‬
mikanaꔛ‬ @cook_40135802

もやしと豚こまで作る、節約ボリュームおかず♪♪お手軽、青椒肉絲風中華炒め♪♪
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材料

4人分
  1. もやし 1袋
  2. ピーマン 3個
  3. 赤ピーマン(ピーマンで代用可) 2個
  4. 豚こま切れ肉 250g
  5. にんにく、しょうが 各1片
  6. A醤油、酒 大さじ1/2
  7. B醤油、酒、みりん 大さじ1と1/2
  8. Bオイスターソース 小さじ1
  9. B中華だしの素 小さじ1/2
  10. ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ・ピーマンと赤ピーマンは、細切りにする。
    ・豚こま切れ肉は、細かくし、ポリ袋に入れ、【A】を揉み込む。

  2. 2

    ・にんにく、しょうがは、みじん切りにする。
    ・【B】を混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンにごま油を引き、片栗粉をまぶした豚こま切れ肉を入れ、中火で炒める。

  4. 4

    色が変わってきたら、にんにく、しょうがを入れる。

  5. 5

    【B】を回し入れ、素早く、炒め合わせる。

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mikanaꔛ‬
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■著書【mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 】■Instagram @mikana__m【野菜が食べたくなるレシピ】・◾︎旬の野菜を愉む15分レシピ◾︎苦手マンネリをまるっと解決・◾︎ソイフードマイスター◾︎ベジタブル&フルーツアドバイザー
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