豚ひき肉と茄子の中華炒め

クロレシピ
クロレシピ @cook_40211832

ボリュームたっぷりの中華の主菜です。
このレシピの生い立ち
麻婆茄子の材料はないけど、それに近いものが食べたかったので

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材料

4人分
  1. 豚ひき肉 200g
  2. 料理酒 大さじ1
  3. 食塩 少々
  4. 胡椒 少々
  5. サラダ油 大さじ1
  6. おろし生姜 小さじ1
  7. おろしニンニク 小さじ1
  8. 長ネギ 3本
  9. コチュジャン 大さじ1
  10. オイスターソース 大さじ2
  11. 砂糖 小さじ1
  12. ナンプラー 小さじ1
  13. 茄子 5本
  14. ピーマン 2個
  15. サラダ油 大さじ2
  16. 鶏ガラスープ 2カップ
  17. 水溶き片栗粉 適宜
  18. ごま 適宜
  19. ちんげん菜(無くても可) 3-4枚

作り方

  1. 1

    ネギは小口切り、茄子とピーマンは半割りにして厚めのスライスにする。豚ひき肉は料理酒、食塩、胡椒を振りかけ下味をつける。

  2. 2

    茄子、ピーマンを油大さじ2で炒めて皿に取り出す(油通しのかわり)

  3. 3

    豚ひき肉とネギを、サラダ油で炒めて、材料の〝おろし生姜〜ナンプラー〝で味付けする。

  4. 4

    肉を炒めてる鍋に野菜を戻し、鶏ガラスープを加え沸騰するまで火を加える。

  5. 5

    水溶き片栗粉を加えとろみをつけ、化粧油として、ごま油を振りかる。皿に盛り、茹でたちんげん菜を添えて完成。

コツ・ポイント

コチュジャンで、味付けが辛くなり過ぎたらオイスターソース大1.砂糖小1で甘くして調整する。

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