ひじきとエリンギの中華和え

seyumama
seyumama @cook_40034689

煮物じゃなくてもひじきは大活躍!
このレシピの生い立ち
全く同じ材料に豆腐をたして、白和えをつくろうと思っていたのですが
豆腐がないことに気づき・・断念。

さっぱりとしたナムル風の和え物にしてみました♪

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材料

  1. ひじき 150グラムから200グラム
  2. エリンギ 1パック
  3. 人参 2分の1本
  4. ほうれん草 3分の1束
  5. ☆お酢 大さじ1くらい
  6. ☆砂糖 一つまみ
  7. ☆醤油 大さじ1くらい
  8. ☆ごま油 大さじ1くらい
  9. ☆塩・こしょう 少々
  10. 鶏がらスープ(粉末) ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ひじき(今回は生ひじき使用)は洗って水気をきっておく。
    人参は千切り、ほうれん草も適当な長さにきっておく。エリンギもほそぎりしておく。

  2. 2

    フライパンに少量のごま油をいれ、人参とエリンギ、ほうれん草を塩・こしょうと鶏がらスープをいれ、さっと炒める。

  3. 3

    ボウルにひじきを入れ、いためた野菜をいれ☆の調味料を全部いれて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

かなりアバウトな調味料の分量です^^;
ナムル風にしたつもりです。

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レシピ作者

seyumama
seyumama @cook_40034689
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美味しいご飯作りがんばろー
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