秋刀魚と卵の和風炒め

えかる
えかる @cook_40051105

夕食に最適☆秋刀魚と卵の相性◎
このレシピの生い立ち
秋刀魚が安かったから

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材料

2人分
  1. 秋刀魚 2匹
  2. 2個
  3. ★本つゆ 大1
  4. ★みりん 大1
  5. ★砂糖 大1
  6. ★日本酒 大1

作り方

  1. 1

    秋刀魚は三枚おろしに調理されたものを購入すると楽です、これを軽く洗い水気を切ってから、食べやすいサイズに切り分ける

  2. 2

    卵は最後に入れるので、すぐ使えるように混ぜて準備しておく

  3. 3

    ★を全て混ぜて準備しておく(※味の調節はお好みで)

  4. 4

    フライパンに油をひき、秋刀魚を良く焼く。火が通ったら中火~弱火にし★を入れ、ある程度染み込むまで焼く

  5. 5

    最後に溶かした卵を入れ混ぜ合わせて完成

コツ・ポイント

秋刀魚に味が良く染み込むので味付けに注意、しょっぱくなるので良く味見して様子みて下さい

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レシピ作者

えかる
えかる @cook_40051105
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